Болевые ощущения в пояснице на ранних сроках беременности

Время беременности для женщины связано с радостным предвкушением встречи с малышом. Однако, в этот период происходят серьезные изменения в организме, которые сказываются на ее самочувствии не всегда положительным образом.

Основные причины возникновения боли

Болевой синдром и неприятные ощущения в области живота в первые недели после зачатия могут возникать вследствие разных факторов, обусловленных некоторыми физиологическими особенностями и гинекологическими проблемами.

Физиологические факторы

Чаще боль в нижней части живота обусловлена физиологией и не несет негативных последствий для женщины и малыша. Она не усиливается, не вызывает дополнительного дискомфорта, не носит постоянный характер и не сопровождается кровяными выделениями. Локализация неприятных ощущений может смещаться от живота в область поясницы. Чтобы снять болевой синдром, необходимо немного полежать и отдохнуть.

Основные причины возникновения боли

Первые симптомы могут появиться на сроке первой-второй недели (7-15 день) после зачатия, когда женщина ещё не знает о беременности. Болезненные ощущения на ранних сроках являются проявлением следующих физиологических изменений:

  • Внедрение плодного яйца в эндометрий матки, приводящее к микроповреждениям слизистой оболочки и сосудов в месте крепления зародыша. Иногда процесс сопровождается незначительным кровотечением в количестве нескольких капель и слабыми спазмами с одной из сторон тела. Именно там начинает развиваться эмбрион. Характер боли напоминает начало менструального цикла, поэтому женщины часто не обращают на это внимания.
  • Изменение гормонального фона. Образующееся на начальных сроках беременности жёлтое тело начинает активно производить прогестерон, что приводит к развитию дискомфорта в области матки и яичников. Болезненные ощущения являются перемежающими и спазматическими, их интенсивность не нарастает.
  • Растяжение связок матки. Боль возникает периодически и носит тянущий характер, локализуется с одной стороны тела либо полностью охватывает живот.
  • Изменение центра тяжести тела под действием растущего плода, в результате чего растёт нагрузка на позвоночник.
  • Повышение тонуса матки. Мышцы начинают сокращаться, что вызывает тянущие ощущения внизу живота.
  • Усиление кровообращения во внутренних половых органах.

Помимо вышеперечисленных аспектов, симптом на раннем сроке может быть связан с чрезмерными перегрузками, стрессами, переутомлением, длительным нахождением в одном положении.

Иногда причины не столь безобидны и могут стать предвестниками серьёзных проблем течения беременности, вплоть до угрозы выкидыша. В таких случаях болевой синдром:

  1. Усиливается не только при нагрузках, но и в спокойном состоянии.
  2. Имеет тянущий, схваткообразный, ноющий характер.
  3. Сопровождается кровотечением.
Основные причины возникновения боли

При наличии этих признаков необходимо срочно вызывать скорую помощь либо звонить специалисту, ведущему беременность.

Патологические факторы

Наибольший риск для мамы и будущего малыша несут патологические факторы боли:

Причины, не связанные с беременностью

Помимо гинекологических проблем, при беременности боли на ранних сроках могут возникнуть от обычных факторов, таких как вздутие живота, обострившийся гастрит. В течение первого месяца беременности у женщин значительно меняется рацион, формируются новые пищевые пристрастия. Это часто приводит к нарушениям нормальной работы пищеварительной системы, что сопровождается дискомфортом в животе или в области желудка после каждого приёма пищи.

Основные причины возникновения боли

Помимо этого, низ живота на различных сроках беременности может болеть вследствие других факторов:

  • Обострение хронических заболеваний пищеварительной системы;
  • Пиелонефрит или цистит -патологии появляются вследствие повышения давления матки на мочевой пузырь, ношения неподходящего белья, переохлаждения, несоблюдения правил гигиены;
  • Холецистит;
  • Аппендицит;
  • Кишечная непроходимость.

Каждое из заболеваний характеризуется внезапными резкими болевыми ощущениями в животе и частым мочеиспусканием. В последних трёх случаях необходима экстренная медицинская помощь. Женщине во время беременности следует внимательно относиться к собственному здоровью и своевременно посещать врача, чтобы избежать возможных осложнений для себя и будущего ребёнка.

Боль в животе в триместре беременности

«Нормальные» боли

В первые месяцы беременности боли в брюшной области обычно вызваны гормональными изменениями, которые мешают нормальному функционированию кишечника. В первую очередь это связано с увеличением уровня прогестерона в крови. Чрезмерное газообразование, вздутие живота и запор являются одними из проблем, которые вызывают спазмы в животе уже в первые недели беременности.

Читайте также:  13 лучших тестов на беременность

В целом эти болевые ощущения являются легкими, быстро проходящими и не имеют никаких других связанных признаков. Поэтому любая сильная и долго продолжающаяся боль в животе, которая сопровождается другими симптомами, такими как вагинальное кровотечение, гнойные выделения из влагалища, лихорадка, интенсивная или кровавая диарея, гипотензия, прострация или рвота, должна оцениваться на уровень опасности врачом-гинекологом.1

У женщин, прошедших ЭКО, чтобы забеременеть, в некоторых случаях диагностируется состояние, называемое синдромом гиперстимуляции яичников (СГЯ), при котором может возникать боль в животе. Эта боль в основном вызвана чрезмерной стимуляцией яичников препаратами для фертильности. Длится она в течение нескольких первых недель беременности. Если неприятные ощущения сохраняются после этого периода, необходимо сообщить об этом в клинику репродуктивного здоровья.2

Опасные боли

Опасными состояниями, о которых может свидетельствовать боль в абдоминальной области в первом триместре, являются риск выкидыша и внематочная беременность.

Большинство выкидышей происходит в течение первых 13 недель беременности. Если боль в животе возникает регулярно и сопровождается появлением кровянистых выделений, необходима консультация врача.3

Симптомы внематочной беременности обычно появляются примерно на 6 неделе беременности. Вместе с болью в нижней части живота в таких случаях возникают вагинальные кровотечения, болезненность при испражнении, тошнота и рвота, напряжение мышц брюшной стенки. Подтвердить внематочную беременность специалист может после проведения УЗИ.1

Что происходит с плодом в первом триместре беременности?

Оплодотворенная яйцеклетка развивается в эмбрион, который становится плодом через 8 недель беременности. В течение первых 8 недель беременности формируется рудиментарный мозг и позвоночник, а также глаза, нос и рот. Размер плода составляет 2,5-3,8 см в 8 недель. К концу первого триместра формируются все основные системы органов, хотя они еще полностью не развиты. 

Начинают формироваться мышцы и кости, образуются наружные половые органы. Ультразвуковое исследование не может определить пол плода на этой ранней стадии, но анализ крови может. Плод в конце первого триместра становится 7,6–10,2 см в длину. Хотя плод начинает двигаться в первом триместре, он обычно слишком мал, чтобы беременная женщина могла почувствовать какое-либо движение. Однако некоторые беременные женщины сообщают, что чувствуют движение очень рано, особенно если они были беременны раньше.

Какие заболевания усугубляются на ранних сроках?

Во время вынашивания ребенка активность иммунной системы снижается почти вдвое. Это необходимо, чтобы организм матери не отторгал чужой для него плод. Вследствие снижения иммунитета у женщины происходит обострение хронических заболеваний, которые до этого протекали скрыто. Причем, течение некоторых болезней бывает не совсем типичным. Особенно активно обострение начинается на ранних сроках, пока еще не произошла адаптация организма к новым для него условиям.

Причинами болей в спине могут стать:

  • Проблемы с позвоночником.
  • Болезни внутренних органов.
  • Гинекологические заболевания.
  • Слабость мышц.
Какие заболевания усугубляются на ранних сроках?

Патологии позвоночника

Во время вынашивания ребенка у женщин часто обостряются заболевания позвоночника, которые находились в латентной стадии:

  1. Остеохондроз. Растущая матка давит на позвоночник, поврежденные диски сплющиваются, позвонки трутся друг об друга. Также остеохондроз часто сопровождается корешковым синдромом (сдавлением нервных окончаний). Это провоцирует появление резкой боли, распространяющейся по ходу защемленного нерва. Боль обычно отдает в ягодицу, ногу, живот. Длительная компрессия опасна из-за риска мышечной атрофии.
  2. Сколиоз. Иногда женщина даже не подозревает о том, что у нее сколиоз, пока не забеременеет. Незначительное искривление усиливается при беременности, потому что связки и хрящевая ткань размягчаются, что делает позвонки сильно уязвимыми. Искривлению способствует и смещение центра тяжести: женщина вынуждена отклоняться назад при ходьбе. Если диагностирован сколиоз, то боли будут сопровождать всю беременность. Будущей маме рекомендуется избегать дополнительных нагрузок на спину: поднятия тяжестей, работы с наклоном вперед, длительного сидения в одном положении. Облегчить состояние помогут специальный лечебный массаж, ЛФК, ношение бандажа. Также следует обсудить с врачом способ родоразрешения.

Болезни внутренних органов

Очень большую нагрузку в этот период испытывает мочевыделительная система. Поэтому обострение пиелонефрита и мочекаменной болезни происходит очень часто. Помимо болей в пояснице, при проблемах с почками наблюдаются следующие симптомы: изменение цвета и запаха мочи, повышение температуры, головная боль, тошнота, рвота. Застревание камня в мочеточнике сопровождается почечной коликой. Это состояние требует неотложной помощи.

Какие заболевания усугубляются на ранних сроках?

Нередко женщины мучаются от обострений хронического цистита. Растущая матка оказывает давление на мочевой пузырь, воспаленные стенки пузыря реагируют болью даже при небольшой наполненности.

Читайте также:  23 24 недели беременности сколько это месяцев

Важно: во время беременности нельзя длительно применять мочегонные препараты. Они способствуют вымыванию солей калия и кальция, что может спровоцировать мышечные судороги.

Геморрой. Эта деликатная проблема не обходит стороной ни одну беременную. Внутренние геморроидальные узлы дают болезненные ощущения с иррадиацией в позвоночник. Ситуацию усугубляет запор, часто возникающий во время беременности. Чтобы избежать подобных проблем, нужно употреблять больше растительной пищи.

Гинекологические проблемы.

Болезненность в пояснице возникает вследствие эндометриоза, миомы матки. Эти заболевания повышают риски прерывания беременности. Женщины с данными патологиями должны находиться под особым врачебным контролем. При обострении заболеваний необходимо лечь в стационар для сохранения беременности.

Какие заболевания усугубляются на ранних сроках?

Боли в спине могут быть следствием воспаления или перекрута кисты яичника. особенно опасно, если произойдет разрыв кисты. Помимо резких опоясывающих болей, у пациентки появляются следующие симптомы: тошнота, повышение температуры, падение давления, общие признаки интоксикации. Данные проявления – повод вызвать скорую помощь.

Слабость мышц

Наиболее серьезной и проблемой беременных является симфизит. При данном заболевании происходит воспаление лонного сочленения, лобковые кости расходятся. Причинами патологии являются: дефицит кальция, слабость мышечного и суставного аппарата, перенесенные травмы таза, крупный плод. Развитие болезни начинается с первого триместра. Характерными симптомами являются: боль лобковой области, которая усиливается при разведении ног, постоянная поясничная боль, сложности с поднятием ног из положения лежа, чувство щелчка при ходьбе.

Важно: при подозрении на симфизит женщине следует пройти тщательное обследование, потому что естественные роды с данным заболеванием могут привести к разрыву симфиза и полной обездвиженности роженицы. Обычно таким женщинам делают кесарево.

Если женщина до беременности не занималась физкультурой, ее мышечный корсет слабый. Мышцы спины не справляются с возросшей нагрузкой, быстро устают и реагируют появлением болевых ощущений.

Какие заболевания усугубляются на ранних сроках?

Секс в месяце беременности

Секс в первом месяце беременности не противопоказан. Но заниматься любовью нужно осторожно. Основные риски для женщины:

  • Травматизация половых путей. Микроповреждения открывают входные ворота для инфекции. Могут развиваться неспецифические воспалительные процессы в органах малого таза. Они способны спровоцировать прерывание беременности.
  • Передача половых инфекций. Важно избегать незащищенных половых контактов вне семьи. Муж должен быть обследован на венерические инфекции еще на этапе планирования беременности. Если нет 100% уверенности, что супруг здоров, лучше использовать презерватив. Половые инфекции очень опасны. Это одна из возможных причин самопроизвольного аборта. Некоторые возбудители способны инфицировать плод во время внутриутробного развития или в процессе родов.

Часто во время беременности у будущей матери повышается половое влечение, что связано с гиперпродукцией женских гормонов. Сдерживаться нет смысла. Секс во время беременности безопасен.

Бывают и обратные ситуации. Женщина может ощущать тошноту, слабость и другие признаки раннего токсикоза. Тогда ей не до секса, и супруг должен проявить понимание и терпение, если в интимной жизни наступит небольшой перерыв.

Киста желтого тела

Киста желтого тела — это новообразование, которое возникает по причине скопления жидкости в месте лопнувшего фолликула. Она может вызывать тянущие боли внизу живота со стороны пораженного яичника. Лечения, как правило, не требует. Нужно лишь избегать физических нагрузок, чтобы не допустить разрыва кисты. Если же новообразование будет повреждено, это может вызвать обильное внутреннее кровотечение.

Стоит помнить о том, что боли на первых неделях беременности могут быть никак не связаны с процессом вынашивания. Они возникают при развитии инфекционных заболеваний, обострении хронических недугов. И даже если вы уверены в состоянии своего здоровья, при появлении болей обратитесь к врачу, хотя бы для того, чтобы убедиться, что все в порядке.

Физиологические причины болей

Узнав о беременности, каждая женщина внимательнее прислушивается к себе и боли в области живота могут вызвать у нее настороженность или панику. Большое значение имеет и болевой порог, ведь чем выше восприимчивость, тем отчетливее проявляются дискомфортные ощущения. При этом боль не всегда является отклонением от нормы и может быть вызвана естественными физиологическими процессами, представленными в таблице:

Читайте также:  Ангина на ранних сроках беременности последствия для ребенка и лечение
Причина Возможные проявления
Имплантация оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки Характер болей схож с ощущениями перед началом менструации. Сопутствующие симптомы — сонливость, общая слабость, набухание молочных желез, головокружение, скудные кровянистые выделения из влагалища. Подобное состояние не вызывает опасений и принимается как предменструальный синдром. Это связано с тем, что имплантация эмбриона осуществляется еще до предполагаемого начала месячных, то есть женщина может еще не догадываться о своем положении.
Повышение концентрации прогестерона в крови. Это вещество называют гормоном беременности, поскольку лишь при необходимом его количестве организм на ранних сроках не отвергнет эмбрион и снизится сократительная функция гладкой мускулатуры матки Женщина может ощущать боль в животе, пояснице, ногах (особенно верхней их части).
Усиление кровообращения в органах малого таза, необходимое для полноценного снабжения эмбриона питательными веществами и кислородом Периодические боли, напоминающие по своему характеру приближающуюся менструацию
Растяжение тканей и связок, которые окружают матку, ее смещение изменение формы, увеличение. Наиболее активно этот процесс происходит на первых месяцах вынашивания малыша Тянущая боль в нижней части живота, на внутренней поверхности бедер
Повышенное газообразование, связанное с давлением растущей матки на кишечник. Ощущение распирания, вздутие живота, ноющая боль
Физиологические причины болей

Несмотря на безобидность естественных факторов, вызывающих боль внизу живота, для исключения повышенного тонуса матки женщине могут быть назначены УЗИ или допплерография. Эти исследования направлены на выявление патологических процессов при развитии беременности и оценке уровня кровообращения, поскольку его чрезмерное повышение может привести к выкидышу.

Профилактические меры для того, чтобы не было боли в животе

Основа профилактики – правильный образ жизни беременной женщины:

  1. Отсутствие стрессовых факторов. Психическое состояние матери – залог здоровья ребенка. Плод внутри женщины чутко реагирует на изменение эмоционального фона матери. Он не способен осознать причины депрессии или страхов, но осознает, что происходят неблагоприятные события. При сильном волнении мамы есть риск патологических изменений при формировании будущего человека. Возможны проблемы неврологического и психологического характера.
  2. Исключение физического переутомления. Беременным не рекомендуется регулярное посещение тренировок. Во время активного занятия спортом заметно повышается уровень артериального давления. Это спровоцирует развитие тонуса матки, что неизбежно приведет к неблагоприятным последствиям. Можно устраивать пешие прогулки на свежем воздухе.
  3. Правильно составленный рацион и график питания. Оно должно быть сбалансированным. Не стоит употреблять продукты фастфуда, консерванты, рекомендуется уменьшить количество чая и кофе. Оно должно состоять из овощей, фруктов, белка животного и растительного происхождения. Стоит принимать назначенные врачом витамины для тех, кто в положении. Требуется контроль веса, так как процент подкожного жира за пределами нормы негативно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта. Нарушаются процессы питания плода. При скоростном наборе массы может быть назначена коррекция питания и специальная диета. Лишний вес способствует снижению активности, плохому настроению, дополнительным болям в области спины и суставов. Следить, чтобы не было переедания.
  4. Соблюдение режима сна и отдыха обеспечивает высокую активность женщины. Она не чувствует себя усталой и разбитой, а значит имеет положительный моральный настрой.
  5. Регулярное наблюдение у врача акушера-гинеколога согласно составленному расписанию, сдача обязательных анализов, соблюдение полученных врачебных рекомендаций. Прохождение ультразвуковых исследований развития и иных диагностических мероприятий.
  6. Отслеживание развития хронических патологий, которые диагностировались до беременности.
  7. Скорейшее лечение приобретенных во время вынашивания ребенка болезней простудного, бактериального, вирусного характера.
  8. Исключить все вредные привычки, такие как алкоголь, табакокурение, применение наркотических средств. При несоблюдении этого правила происходит фиксация задержки развития у малыша.
  9. Контроль за давлением при гипертонии (повышенном давлении) или гипотонии (пониженном давлении). Контроль за уровнем сахара, если диагностирован диабет.
  10. Не принимать горячую ванну или душ, а также контрастный душ. Резкое изменение температуры окружающей среды грозит подъемом давления, нарушениями работы сердечно-сосудистой системы.

Соблюдение этих правил обеспечит комфортное и правильное вынашивание. Боли будут относиться к акушерским безопасным. Но даже соблюдая все рекомендации, нужно внимательно следить за собственным состоянием и при наличии оснований обращаться за медицинской помощью.

IQ медицина - лечимся с умом