Головокружение на 31 неделе и более поздних сроках беременности

Вас мучают приступы головокружения? Слабость подкашивает Ваши ноги? Вас тошнит и хочется постоянно спать? Каждое из этих физических недомоганий может говорить об «интересном состоянии». Проверить Ваши подозрения можно с помощью теста на беременность и осмотра у гинеколога.

Почему при беременности появляется сильное головокружение?

Головокружение и нарушение координации – распространенное явление среди женщин. Неприятное состояние сопровождается тошнотой, рвотой, усиленным потоотделением.

Основной причиной расстройства являются нарушения в работе вестибулярного аппарата, но в тоже время головокружение может быть симптомом около 80 заболеваний. В начале беременности такое недомогание проявляется чаще обычного, его даже называют признаком зачатия.

Как уже упоминалось, чаще всего кружится голова во время беременности в первом триместре, когда организм пытается адаптироваться к новому положению. Как правило, этот неприятный симптом проходит к четвертому-пятому месяцу.

При нормальном, неосложненном течении вынашивания редкие случаи «кружения» могут случаться и во втором триместре, когда речь идет о нехватке кислорода или недостатке глюкозы в крови (об этом уже упоминалось выше).

В третьем триместре вынашивания ребенка головокружения чаще всего случаются в последние недели перед родами. Организм готовится к ним, и кровь больше приливает к нижней части тела. Поэтому иногда мозг испытывает недостаток кислорода. Как правило, такие нарушения кратковременны и проходят после родов.

Симптомы головокружения

Возникшее у здоровой женщины головокружение – первый признак беременности в сочетании с другими признаками. Начало перестройки кровеносной системы организма происходит в начале зачатия. Такая реакция характерна для девушек, живущих напряженной эмоциональной жизнью, подверженных стрессу на работе, либо страдающих истинной анемией. У женщин подобного конституционального типа отмечают слабость принаступившей беременности, другие признаки астении.

Симптомы головокружения

Первые признаки, которые позволяют заподозрить головокружение.

Симптомы головокружения
  • Слабость, сонливость.
  • Похолодание пальцев конечностей, онемение.
  • Туман перед глазами.
  • Сдавливание и пульсация в височной части головы.
Симптомы головокружения

Головокружение, возникающее на ранних сроках беременности, сопровождается перечисленными ниже симптомами:

Симптомы головокружения
  • чувство пульсации в районе висков;
  • возникновение шума в ушах;
  • сильная слабость;
  • снижение чёткости зрения;
  • чувство онемения в районе нижних конечностей.
Симптомы головокружения

Симптомы головокружения

Почему при беременности кружится голова?

Наиболее частые причины:

Перераспределение объёма циркулирующей крови. Во время беременности активно развивается обширная сеть сосудов малого таза, которые осуществляют интенсивное питание матки и будущего крохи. Маточный кровоток к моменту родов возрастает в 10-15 раз. Происходит существенное перераспределение циркулирующей крови в сосудистом русле женщины. Активизируется система кроветворения, которая начинает вырабатывать кровяные тельца в усиленном режиме. Более интенсивно начинает работать сердце, чтобы обеспечить нормальный уровень циркуляции крови. Как следствие, приток крови к головному мозгу может ослабевать.

Пониженный уровень гемоглобина в крови. Гемоголобин – один из самых важных компонентов крови, который осуществляет доставку кислорода ко всем органам и тканям. Объем крови увеличивается, она становится менее концентрированной. А система кроветворения не всегда успевает за возросшими потребностями матери и плода. Мозг может испытывать небольшое кислородное голодание.

Снижение уровня глюкозы в крови. Иногда во время беременности уровень сахара в крови может понижаться. Как известно? в период беременности потребность в калориях возрастает. Провоцировать гипогликемию могут пропуски приема пищи, отсутствие сложных углеводов в рационе, а также злоупотребление сладостями (простыми углеводами). При употреблении сладкого, уровень сахара вначале резко увеличивается, а затем резко снижается, что может провоцировать головокружение.

Пониженное артериальное давление. Под воздействием прогестерона (гормона беременности) происходит расширение сосудов и снижается сосудистое сопротивление. Благодаря этому кровь устремляется к матке, а мозг испытывает недостаток кровоснабжения.

Токсикоз на ранних сроках беременности. Во время токсикоза начинается тошнота, частенько она сопровождается рвотой. Во время рвоты организм теряет жидкость, а вместе с ней снижается объемный кровоток. Мозг снова начинает недополучать кислород. К тому же женщина теряет аппетит и недополучает с пищей полезные вещества. Как следствие, это приводит к снижению гемоглобина и уровня глюкозы в крови.

Провоцировать головокружение могут: резкое изменение положения тела (особенно у высоких девушек), постоянное нахождение в вертикальном положении, душное и жаркое помещение с большим скоплением людей, понижение атмосферного давления.

В более редких случаях причиной головокружения может быть основное заболевание: гипофункция щитовидной железы, нарушения сердечного ритма, обструктивные заболевания легких, проблемы с шейным отделом позвоночника.

Основные причины головокружения

Головокружение – это чувство движения своего тела в пространстве или движение окружающей среды относительно себя. Обычно подобное ощущение безвредно и происходит у многих людей без видимых признаков. Причиной может быть целый ряд вещей.

Наиболее распространенным является нарушение сосудистого тонуса в головном мозге. Происходит это тогда, когда в чересчур расширенных сосудах, либо, наоборот, чересчур суженых, происходит застой крови, ведущий к тромбозу. Скорость кровотока существенно снижается и в мозг поступает определённое количество кислорода, недостаточное для полноценного питания мозга.

Читайте также:  Можно ли ректальные облепиховые свечи применять вагинально

Такая проблема ещё до беременности вызывает невыносимость поездок в транспорте и морской качки, высокую чувствительность к перепадам температуры, потерю равновесия при резких движениях. Во время «интересного состояния» эти недомогания только усугубляются. Теперь они вызывают не только обычный дискомфорт, но и существенные проблемы со здоровьем.

Важно не игнорировать подобные симптомы и правильно, без паники на них реагировать. При головокружении и тошноте стоит лечь или хотя бы сесть, опустив голову вниз. Такое положение способствует принудительному поступлению крови к голове и улучшает самочувствие.

Основными причинами, вызывающими головокружения могут быть:

  • низкое артериальное давление;
  • низкий уровень гемоглобина в крови;
  • остеохондроз шейного отдела;
  • простуда, грипп;
  • травма головы;
  • нарушение кровообращения в мозге;
  • приём некоторых препаратов;
  • злоупотребление алкоголем;
  • мигрень;
  • эпилепсия;
  • болезнь Меньера.

Низкое артериальное давление может также быть причиной вызывающей головокружения. Подобную проблему нельзя игнорировать и запускать. А лечить стоит с помощью приёма растительных стимулирующих препаратов (левзея, родиола розовая, женьшень).

Головокружения, связанные с анемией или плохим нерегулярным питанием, могут вызваться падением уровня сахара в крови. Женщине в таком случае противопоказано любое голодание, даже занимающее несколько часов. Кушать стоит полноценно, 4-5 раз в день, не дожидаясь чувства голода, но понемногу. Обязательно стоит проконсультироваться с доктором и начать полноценное лечение. Это необходимо сделать, чтобы предупредить проблемы с собственным здоровьем и здоровьем Вашего малыша.

Помните, что Ваша голова должна кружиться только от предвкушения будущего материнского счастья, потому желаем Вам здоровья и удачного протекания беременности.

Причина 3, ортостатическая гипотензия

Этот мудреный термин означает вот что. Когда вы встаете, сосуды ног не успевают сузиться, и кровь оттекает от головы вниз. Мозг остается без притока кислорода – и возникает сильное головокружение, которое может закончиться обмороком.

Это часто бывает по утрам, после подъема с постели. Или ночью, когда вы встали в туалет.

Что делать:

 Пить не меньше 2 литров жидкости в день.

  • Спать с приподнятым головным концом кровати. Для этого подложите под изголовье кровати что-нибудь, чтобы приподнять её примерно на 10 градусов. Если использовать большую подушку или поднимать только изголовье, эффекта не будет.
  • Ешьте соленое. Сейчас, на ранних сроках, это не повредит.
  • Утром не вставайте резко с постели. Сначала спустите ноги на пол и посидите несколько минут.

Головокружение при беременности

Вас мучают приступы головокружения? Слабость подкашивает Ваши ноги? Вас тошнит и хочется постоянно спать? Каждое из этих физических недомоганий может говорить об «интересном состоянии». Проверить Ваши подозрения можно с помощью теста на беременность и осмотра у гинеколога.

Не удивительно, что в старину, в виду отсутствия таких тестов и ультразвуковых исследований, определяли наличие беременности именно по часто повторяющемуся плохому самочувствию женщины. Особенно это касалось головокружений на ранних сроках, которые являются сигнализаторами для приятного беспокойства.

На самом деле очень опасно все недомогания списывать на обычное состояние беременной. К примеру, отёчность ног (игнорируемая многими не только находящимся в положении, но и докторами) может быть признаком острой почечной недостаточности.

Не стоит воспринимать беременность как какую-то болезнью, от которой стоит ожидать постоянной тошноты, боли и прочих неприятных симптомов. Этот прекрасный период жизни должен быть незабываемой сказкой как для женщины, так и для всей её семьи. Он позволяет знакомиться беременной не только с изменениями своего тела, но и с крошечным чудом, живущим в животе.

Абсолютно нормальным является лёгкое недомогание, не приносящее лишнего дискомфорта.

Важно не упустить момент, когда это самое плохое самочувствие может стать признаком угрозы Вашему здоровью или безопасности малыша.

«Беременное головокружение» может возникать в связи с резкой сменой положения, с длительным пребыванием в душном и накуренном помещении, а также при перегревании, но не стоит игнорировать это явление.

Основные причины головокружения

Головокружение – это чувство движения своего тела в пространстве или движение окружающей среды относительно себя. Обычно подобное ощущение безвредно и происходит у многих людей без видимых признаков. Причиной может быть целый ряд вещей.

Наиболее распространенным является нарушение сосудистого тонуса в головном мозге. Происходит это тогда, когда в чересчур расширенных сосудах, либо, наоборот, чересчур суженых, происходит застой крови, ведущий к тромбозу. Скорость кровотока существенно снижается и в мозг поступает определённое количество кислорода, недостаточное для полноценного питания мозга.

Такая проблема ещё до беременности вызывает невыносимость поездок в транспорте и морской качки, высокую чувствительность к перепадам температуры, потерю равновесия при резких движениях. Во время «интересного состояния» эти недомогания только усугубляются. Теперь они вызывают не только обычный дискомфорт, но и существенные проблемы со здоровьем.

Читайте также:  Маринованные продукты, уксус, кто ел во время беременности?

Важно не игнорировать подобные симптомы и правильно, без паники на них реагировать. При головокружении и тошноте стоит лечь или хотя бы сесть, опустив голову вниз. Такое положение способствует принудительному поступлению крови к голове и улучшает самочувствие.

Основными причинами, вызывающими головокружения могут быть:

Низкое артериальное давление может также быть причиной вызывающей головокружения. Подобную проблему нельзя игнорировать и запускать. А лечить стоит с помощью приёма растительных стимулирующих препаратов (левзея, родиола розовая, женьшень).

Головокружения, связанные с анемией или плохим нерегулярным питанием, могут вызваться падением уровня сахара в крови. Женщине в таком случае противопоказано любое голодание, даже занимающее несколько часов.

Кушать стоит полноценно, 4-5 раз в день, не дожидаясь чувства голода, но понемногу. Обязательно стоит проконсультироваться с доктором и начать полноценное лечение.

Это необходимо сделать, чтобы предупредить проблемы с собственным здоровьем и здоровьем Вашего малыша.

Помните, что Ваша голова должна кружиться только от предвкушения будущего материнского счастья, потому желаем Вам здоровья и удачного протекания беременности.

Профилактика головокружения и тошноты при беременности

  • Избегайте душных помещений и многолюдных мест.
  • Не засиживайтесь в одной позе, чаще меняйте положение тела.
  • Не допускайте чувства голода. Беременные должны кушать понемногу, но часто. Всегда имейте при себе бутылочку с водой, яблоко, сухофрукты.
  • Избегайте резких подъемов, поворотов и других движений.
  • Не забывайте про умеренные физические нагрузки. Занятия спортом для беременных тренируют сосуды и очень полезны. Нужно заниматься под руководством опытного тренера или под контролем врачей.
  • Принимайте контрастный душ.
  • При головокружениях можно вдыхать эфирные масла мяты перечной, герани или эвкалипта.
  • Принимайте витамины, выписанные врачом.
  • Избегайте тесной и сдавливающей одежды.
  • Побольше гуляйте на свежем воздухе.
  • Пейте достаточное количество воды.
  • Регулярно наблюдайтесь у врача и сдавайте все назначенные анализы.
  • Если головокружения сопровождаются слабостью, нарушением координации движений и потерей сознания – незамедлительно обратитесь к врачу.

Если вы не хотите, чтоб головокружение и тошнота на ранних сроках беременности преследовали вас, стоит подумать о профилактике. Ни чего сложного в ней нет, стоит лишь соблюдать такие правила:

  • Активный образ жизни. Конечно же если у вас нет каких-либо при беременности запретов и рекомендации врача, вам необходимо не просто чаще бывать на свежем воздухе, но и заниматься ЛФК. Специальную программу для занятий лечебной физкультуре вы можете попросить у своего врача, который направит вас к специалисту, либо согласовать свою программу на примере из интернета с врачом. ЛФК приводит не только в тонус ваше тело, но также окажет благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую и кровеносную систему.
  • Прием лекарственных аппаратов назначенные строго врачом, если у вас еще до беременности имелись такие заболевания как гипотония. Обязательно проконсультируйтесь с врачом ведь ваши привычные медицинские препараты могут нанести вред здоровью и развитию плода.
  • Анемия так же может стать причиной головокружений и обморока. Поэтому если вам ставят диагноз анемия, стоит подумать о своем питание в которой должны входить продукты с обильным количеством железа, а также приеме специальных витаминов. Подробнее про анемию вы можете прочитать здесь.
  • Ваш организм также должен забыть про чувство голода, не стоит объедаться, это тоже не хорошо. Стоит составить удобный для вас график питания, при котором вы сможете есть довольно часто, но порции должны быть небольшие. Стоит всегда носить с собой хлебцы или сухофрукты, это поможет вам если вы почувствуете голод, например, на прогулке и сможете его утолить.
  • Стоит избегать таких мест, где массово скапливаются люди, а также душные помещения.
  • Прием контрастного душа еще один очень действенный метод.
  • Избегайте резких движений, подъемов, например, вставая со стула или кровати.

Видео на тему «Головокружение при беременности на раннем сроке»

Головокружение, слабость и головные боли во время вынашивания ребенка можно минимизировать, если соблюдать следующие меры профилактики:

  • избегать нахождения в местах скопления людей, в душных помещениях;
  • не совершать резких движений;
  • не находится в неудобных позах, в которых нарушается кровообращение;
  • принимать контрастный душ;
  • не купаться в горячей ванне;
  • питаться часто и небольшими порциями, не допускать чувства голода;
  • соблюдать умеренную физическую активность;
  • сохранять положительный эмоциональный настрой.

При головокружении во время беременности не стоит впадать в панику. Как правило, этот симптом уйдет сразу после появления малыша на свет. Но подобное состояние требует внимательного отношения. Будущей маме следует обязательно проконсультироваться с врачом, установить причину головокружения. В этот период женщина отвечает не только за свое самочувствие, но и за здоровье ребенка.

  1. Почему раздувает живот на ранних сроках беременности
  2. Дисбактериоз при беременности на ранних сроках
  3. Бывает ли изжога на ранних сроках беременности
  4. Парацетамол на поздних сроках беременности

Может ли головокружение быть признаком беременности

Если неприятные ощущения совпали с задержкой менструального цикла, головокружение может свидетельствовать об изменениях в организме. В первые недели после овуляции и оплодотворения резко повышается уровень хорионического гонадотропина – гормона беременности ХГЧ. Изменение фона провоцирует изменение в кровотоке, приводит к головокружению, тошноте, сонливости.

Головокружение может проявляться и при внематочной беременности, тяжелых патологиях. Поэтому не следует игнорировать симптом. Только осмотр врача и УЗИ органов малого таза сможет правильно определить срок после зачатия, исключить осложнения и опасные для здоровья моменты.

Лечение

Головокружение – распространенный симптом, часто не требующий лечения и медикаментозного вмешательства. Однако если его спровоцировало серьезное заболевание, то без медикаментов не обойтись. Лечение в этом случае будет направлено на устранение основной причины.

Лекарственные препараты при головокружениях назначают в следующих случаях:

  1. Медикаментозное лечение может понадобиться в случае, если головокружения вызваны анемией. Препараты, содержащие железо, приведут в норму состояние женщины.
  2. Еще одним показанием к приему лекарств может стать изменение уровня сахара в крови.
  3. Низкий уровень глюкозы в крови может приводить к слабости, обмороку и требовать медикаментозного вмешательства.
  4. Для облегчения токсикоза советуют препарат Церукал.

Несмотря на разницу в стоимости, искать аналоги препарата и подбирать дозировку следует очень осторожно, пользуясь помощью лечащего врача. Ошибка в выборе дозировки лекарства может стоить жизни и здоровья не только маме, но и малышу.

Народная медицина советует беременным пить некрепкий чай из мяты и мелиссы. Кроме приятного вкуса, чай обладает легким успокаивающим и болеутоляющим эффектами. Хорошо помогает при головокружении ароматерапия. Эфирные масла мяты, шалфея и лаванды превосходно справляются с этой проблемой. Беременной женщине, страдающей от приступов головокружений, рекомендуется всегда иметь при себе мешочек с сушеной мятой. Едва почувствовав недомогание, следует вдохнуть запах из мешочка, и состояние сразу улучшится.

Если приступ вызван нахождением в душном месте, помещении с большим количеством людей, перегревом, народная медицина советует сделать холодный марлевый компресс на лоб с мятой. Кроме охлаждающего эффекта, компресс будет полезен ненавязчивым запахом, успокаивающим взбудораженную нервную систему и уставший организм.

Еще одним хорошим средством от головокружений является корень имбиря. Беременным рекомендуется пить имбирный чай с небольшим количеством меда.

Решение о том, что делать, если кружится голова на ранних или на поздних сроках, принимается после обследования. Обычно в применении медикаментов нет необходимости, после родов состояние нормализуется само.

Если при беременности кружится голова по причине сильного токсикоза (одновременно присутствует тошнота, рвота), назначаются подходящие противорвотные средства.

Народные средства

Народная медицина также предлагает ряд способов, как избавиться от головокружения при беременности. Самые эффективные методы – питье чая из противорвотных трав. Рекомендуется мелисса, мята. В качестве альтернативы используется ароматерапия с применением мятного эфирного масла.

В случае гипертермии, как причинного фактора недомогания, рекомендуются холодные компрессы на лоб.

Лечение

Если приступы головокружения беспокоят редко, вызваны физиологическими изменениями, то особого лечения не требуется. Но если голова кружится часто, появляются другие тревожные симптомы, потребуется медикаментозная терапия.

Какие лекарства может назначить врач:

  • при сильном токсикозе – Церукал, другие препараты против рвоты и тошноты;
  • при анемии – препараты с железом, специальную диету;
  • при низком артериальном давлении – умеренное употребление чая, кофе;
  • при ВСД – натуральные седативные препараты на основе мяты, пустырника, валерьяны;
  • при гестационном диабете – ферменты, для улучшения работы поджелудочной железы.

Не пытайтесь самостоятельно поставить диагноз, не принимайте лекарства без назначения врача, даже безобидные народные средства при беременности могут  причинить вред вам или вашему малышу.

При пониженном давлении периодически балуйте себя солененьким – соль препятствует оттоку жидкости из сосудов, артериальные показатели увеличиваются.

К приему медикаментов на последних неделях вынашивания беременные прибегают в крайних случаях. Лучше ограничиться лечебным питанием. Легкий массаж снимет напряжение мышц шейно-воротниковой зоны.

На 38 неделе беременности организм будущей мамы активно готовится к родам. Координация нарушается из-за физиологических причин. Но бывают исключение, трубящие вмешательств и наблюдения врача:

  1. Анемия. При недостатке железа в крови рекомендован особый рацион питания для будущей мамы. В него включают продукты, повышающие уровень гемоглобина:
  • свеклу, капусту;
  • семечки и орехи;
  • говядину и субпродукты;
  • бобовые.

Из медикаментов допустим прием ферросодержащих препаратов. Препараты кальция временно отменяют.

  1. Сосудистые нарушения лечатся отварами успокоительных сборов с валерианой, мятой, пустырником. Рекомендуются прогулки перед сном.
  2. Гипотония снимается чаем с мелиссой, допустимо употребление свежесваренного кофе с молоком.
  3. Повышенный уровень сахара в крови опасен на последних неделях. При беременности содержание глюкозы корректируется специальной диетой, дробным шестиразовым питанием, исключением сладких продуктов, меда, сухофруктов. Не допускают большие перерывы между приемами пищи.

Симптомы, которые указывают, что есть беременность

Головокружение как признак беременности также очень распространен. В большинстве случаев такое происходит на начальных этапах, но продолжается на протяжении короткого времени.

Говоря другими словами, очень часто такой симптом как головокружения являются спутником токсикоза. Эти процессы связаны с недостаточным количеством микроэлементов, необходимых для организма беременной женщины.

Этот симптом считается абсолютно безопасным, если голова начинает кружиться утром, при резком изменении погоды, перегреве на солнце, а также, если в помещении душно.

Но если данный симптом не покидают женщину на протяжении длительного времени, сопровождается нарушением координации, обмороками или рвотой, то необходимо срочно обратиться к врачу.

IQ медицина - лечимся с умом