Как рассчитать дату родов — методы и советы беременным

Женщине, собирающейся стать матерью, полезно научиться делать расчет приблизительной даты родов по известной дате последних месячных. Эти вычисления, конечно, не будут абсолютно точными, но знание даже предположительного момента родов позволит спокойно подготовиться к предстоящему процессу.

Статьи раздела:

  • 1. Первая неделя беременности. Первый триместр
  • 2. Вторая неделя беременности. Первый триместр
  • 3. Третья неделя беременности. Первый триместр
  • 4. Четвертая неделя беременности. Первый триместр
  • Беременность. Неделя пятая
  • Беременность. Неделя шестая
  • Беременность. Неделя седьмая
  • Беременность. Неделя восьмая
  • Беременность. Неделя девятая
  • Беременность. Неделя десятая
  • Беременность. Неделя одиннадцатая
  • Беременность. Неделя двенадцатая
  • Беременность. Неделя тринадцатая
  • Беременность. Неделя четырнадцатая
  • Беременность. Неделя пятнадцатая
  • Беременность. Неделя шестнадцатая
  • Беременность. Неделя семнадцатая
  • Беременность. Неделя восемнадцатая
  • 19. Неделя девятнадцатая. Второй триместр беременности
  • 20. Неделя двадцатая. Второй триместр беременности
  • 🤰 21. Неделя двадцать первая. Второй триместр
  • Беременность. Неделя двадцать вторая
  • Беременность. Неделя двадцать третья
  • Беременность. Неделя двадцать четвертая
  • Беременность. Неделя двадцать пятая
  • Беременность. Неделя двадцать шестая
  • Беременность. Неделя двадцать седьмая
  • Беременность. Неделя двадцать восьмая
  • Беременность. Неделя двадцать девятая
  • Беременность. Неделя тридцатая
  • Беременность. Неделя тридцать первая
  • Беременность. Неделя тридцать вторая
  • Беременность. Неделя тридцать третья
  • Беременность. Неделя тридцать четвертая
  • Беременность. Неделя тридцать пятая
  • Беременность. Неделя тридцать шестая
  • Беременность. Неделя тридцать седьмая
  • Беременность. Неделя тридцать восьмая
  • Беременность. Неделя тридцать девятая
  • Беременность. Неделя сороковая
  • Беременность. Сорок первая и сорок вторая недели

Рубрики

Планирование

  • Зачатие
  • Бесплодие
  • Подготовка к беременности
  • Поздняя беременность

Беременность

  • Обследования и процедуры
  • Фитнес для беременных
  • Уход за собой
  • Образ жизни во время беременности
  • Питание и беременность

Роды

  • Подготовка к родам
  • Восстановление после родов
  • Жизнь после родов

Уход и воспитание

  • Уход за новорожденным
  • От 1 года до 3 лет
  • От 3 до 6 лет
  • От 6 до 11 лет
  • Воспитание в других странах

Кормление

  • Грудное вскармливание
  • Искусственное вскармливание
  • Прикорм
  • Детское питание

Болезни

  • Болезни при беременности
  • Детское здоровье

Что это такое

ПДР — это калькулятор беременности, помогающий установить время рождения малыша и основательно подготовиться к событию. Стоит отметить, что полученные результаты не являются 100%. Они дают ориентир для того, чтобы мать смогла подготовиться к родоразрешанию.

Узнать точное время появления новорожденного невозможно из-за сложностей в определении момента зачатия и особенностей женского организма. Высчитанные числа изменяются, если будущая мать часто нервничает, неправильно питается, не употребляет витамины.

Что это такое

Любая подхваченная вирусная инфекция, вылившаяся в осложнения, влияет на момент рождения малыша.

Эмбриональный (истинный) срок – от зачатия

Начало беременности – первый день последней менструации плюс 2 недели. Считается, что именно в середине цикла наступает овуляция. При этом срок от одних месячных до других берётся средний – 28 дней.

Такой метод подсчёта срока называет эмбриональным или истинным. Но стоит задуматься: а не прячется ли истина где-то ещё? С медицинской точки зрения овуляция может наступить в пределах 12-18 дней от начала цикла.

Пример. Муж Оксаны с начала весны до поздней осени постоянно ездил в командировки. Дома бывал порой лишь один или два дня за месяц. Вскоре после очередной побывки мужа Оксана поняла, что беременна. И с улыбкой думала, что знает точную дату зачатия – 2 июня. Ведь до и после этого дня они с мужем не виделись почти по две недели. Последние месячные у Оксаны были 18-21 мая. И если считать 22 мая началом цикла, то зачатие состоялось на двенадцатый день. И яйцеклетка уже была созревшей. Или нет?

Здесь важен и другой вопрос – сколько времени овуляция продолжается? Если строго по науке, то несколько секунд. Ведь овуляция – это только выход созревшей яйцеклетки из фолликула. Но большинство из нас считает овуляцией и последующие несколько (или даже много) часов, которые яйцеклетка проживёт в женском организме. Сколько? Иногда до двух суток. Кстати, примерно столько же проживут в женском организме и сперматозоиды после полового акта. А иногда и дольше – до недели.

Читайте также:  Бифиформ Бэби для новорожденных: особенности применения, аналоги

Так что истинный день зачатия – это настоящая тайна! Ведь вполне могут быть две различные ситуации. Яйцеклетка движется к матке вторые сутки и буквально на исходе своей жизни оказывается оплодотворённой. Или наоборот. Сперматозоиды попали в организм женщины до овуляции и фактически “дождались” выхода яйцеклетки.

Эмбриональный (истинный) срок – от зачатия

Максимально точно день зачатия знают пары, которые тщательно планировали беременность. В этом случае день овуляции определяется с помощью специального теста (продаются в аптеке) или по УЗИ.

Есть ещё один старый метод определения овуляции. Это измерение базальной температуры. Оно проводится по утрам, в одно и то же время, до подъёма с постели (даже глаза рекомендуют не открывать). Градусник помещают в ротовую полость, влагалище или прямую кишку. Перед овуляцией базальная температура слегка понижается, а затем возрастает. Это и означает выход созревшей яйцеклетки.

А иногда женщины и сами чувствуют, что овуляция наступила. Низ живота побаливает, выделения из влагалища становятся чуть более вязкими. И влечение к любимому мужчине становится сильнее.

Вот почему многие будущие мамы считают свой срок беременности именно эмбриональным методом: начало цикла плюс 2 недели или известный им день овуляции. В этом случае речь идёт о сроке от зачатия.

Таблица для определения даты родов

Если у вас цикл 28 дней, овуляция приходит на 15 день, можно воспользоваться таблицей для определения даты родов:

Таблица для определения даты родов по последним месячным

Найдите в столбике слева месяц в котором у вас была менструация в последний раз (черный шрифт со звездочкой), а затем число (тоже черный шрифт). На двух примерах это 28 марта и 11 августа.

Таблица для определения даты родов

Нижнее число и месяц (красным шрифтом) и есть дата родов. В примерах это 2 января и 18 мая.

Если длительность цикла немного отличается от нормы, таблицей можно воспользоваться, но следует помнить, что может быть погрешность в вычислении на одну или две недели. Дпта приблизительна.

Определение предварительной даты родоразрешения

Дату последних месячных необходимо знать не только для определения сроков беременности, но и для родов. Ребенок считается полноценно доношенным с 37 недели беременности. Но в идеале роды должны произойти на сроке от 40 до 42 недели. Информация о предварительной дате родоразрешения используется и для предотвращения перенашивания ребенка. Дело в том, что если роды не происходят вовремя, то он может серьезно пострадать. Это чревато неправильным положением плода в утробе, поздними гестозами и старением плаценты. Если женщина не рожает в нужный срок, используются специальные стимулирующие средства.

Наблюдение за беременностью по неделям является чрезвычайно важным для здоровья женщины и её будущего ребенка. Поэтому специалисты рекомендуют каждой представительнице женского пола вести календарь менструального цикла. Это позволит избежать неприятных последствий при определении срока беременности по последним месячным.

Видео о ПДР

На предложенном видео известный перинатальный психолог, многодетная мама, Анна Князева рассказывает, как рассчитать срок родов и что такое индивидуальная норма женщины.

Помимо всего вышеизложенного не стоит забывать и о том, что появление малыша на свет – природный процесс, и рассчитать этот момент математическими и статистическими методами достаточно тяжело. Рассчитать ПДР не столь сложно, но не относитесь к ней слишком серьезно. Пусть эта дата послужит вам ориентиром во времени и не более.

Отклонение в 2 недели до и после ПДР считается абсолютной нормой. Нет ничего плохого в том, чтобы родить не в назначенный врачами срок. Помните, ваша беременность не будет длиться вечно, и рано или поздно долгожданная счастливая встреча с малышом обязательно состоится.

А какой срок родов поставили вам? На что больше всего ориентировались вы или врач, когда пытались рассчитать срок родов? Если у вас уже есть дети, насколько точна была ПДР? Поделитесь своими историями в комментариях.

Календарь развития ребенка

В ожидании родов интересно проследить, как развивается малыш, как он готовится к появлению на свет, по календарю развития плода. Календарь составлен по материалам многолетних наблюдений за внутриутробным развитием при помощи различных средств диагностики.

Срок Состояние плода
1 триместр К возрасту 2 недель плод имеет размеры песчинки (0,35-1,00 мм), но уже получает биохимическую поддержку, обеспечение дыхания и питания со стороны так называемых внезародышевых органов – амниона, хориона и желточного мешочка. В 3 недели формируется сердце, ЦНС, зачатки костей и мышц, ушей и глаз, рост эмбриона – 1,5 мм. 4-8 недели – наиболее важный и уязвимый период, подверженный вредным влияниям. Активно формируется нервная система и другие органы, начинает биться сердце. Вес эмбриона достигает 3 г, теменно-крестцовый размер – 14-20 мм. В 8 недель период развития называют фетальным, а эмбрион становится плодом. Кожа его все еще прозрачная, под ней видны сосуды. Начинается формирование наружных половых органов, отпадает хвостик. В 10 недель плод уже похож на миниатюрную копию человека, хотя и с непропорционально большой головкой и маленькими конечностями. Рост на последние 3 недели увеличился почти вдвое – до 60 мм по КТР, вес – 8-14 г.
2 триместр Стремительно оформляются черты лица младенца, появляется «зародышевый пушок» (основа будущих отпечатков пальцев), пушок на надбровных дугах и на голове. Возникают первые вкусовые ощущения – плод реагирует на горькие, кислые и сладкие вещества, растворенные в амниотической жидкости, глотательными движениями. Умеет зевать, сосать пальчик и даже кувыркаться, но мама пока не чувствует. Когда акушер прощупывает живот матери, плод реагирует – хмурит бровки, поворачивает голову. К 16 неделе плод приобретает такие параметры: КТР – 108-116 мм, вес – 80-110 г. К 20 неделе движения малыша становятся более активными и ощутимыми мамой. Он прибавляет по 10 г в сутки в весе, растет в длину. В 22 недели весит 530-600 г, КТР – 21 см, запасает жировую ткань под кожей, становясь пухленьким и менее юрким, чем раньше.
3 триместр В 28 недель плод реагирует на внешние звуки (музыку, голос матери и т.д.). «Тренирует» свои легкие, заглатывая околоплодные воды и совершая «дыхательные движения» грудной клеткой. Его полный рост (от головы до пяточек) – 38 см, вес – 1,3 – 1,4 кг. К 30 неделям с лица малыша исчезают морщины, уже имеется приличная «шевелюра» на голове, которая становится пропорциональной телу, вес достигает 1,8 кг, а полный рост – 42 см. В 31 неделю интенсивно развивается иммунная система малыша, наращивается подкожный жир. В легких появляется сурфактант – вещество, которое не даст легким малыша слипнуться после родов и обеспечит их функционирование. Вес малыша приближается к 2 кг, полный рост – до 43 см. 34 недели – рост не по дням, а по часам. Большинство малышей к этому времени переворачивается в матке головой вниз. Вес приближается к 2,75 кг, рост – 46 см. В 36 недель статус беременности определяется как доношенная, и роды ожидаются со дня на день. Кожа малыша очищается от пушковых волос, волосяной покров на голове подрос до 1-2 см, ногти отросли выше кончиков пальцев. В кишечнике малыша скапливается меконий – черно-зеленое вещество, являющееся первородным калом. После рождения он тотчас покинет организм ребенка. У мальчиков яички уже опустились в мошонку, это нужно будет проверить сразу после рождения малыша. Вес ребенка достигает 3,1 кг, рост приближается к 50 см.

Календарь развития ребенка показывает, что рассчитывать дату родов по месячным можно весьма условно – к 36 неделе ребенок готов к рождению, но может оставаться в утробе еще несколько недель. Причины дальнейшего пребывания малыша в утробе матери остаются загадкой для медицины.

Другие методы определения срока беременности и даты родов

Определить срок беременности может гинеколог по данным осмотра беременной на кресле. При влагалищном исследовании определяют величину матки, которая увеличивается постепенно во время беременности.

На более поздних сроках, когда матка хорошо прощупывается через живот , нет необходимости проводить влагалищное исследование для определения срока беременности. Для этого достаточно измерить сантиметровой лентой высоту стояния дна матки над лоном и объем живота.

Следует отметить, что в отдельных случаях этот метод не всегда бывает достоверен. К примеру, если у беременной имеется миома матки, то матка будет больше по размерам, чем должна быть при положенном сроке. Также матка может быть больше нормы при многоводии и при многоплодной беременности. И, наоборот, при гипотрофии плода, маловодии, неразвивающейся беременности- размеры матки будут отставать от положенных.

Рассмотрим метод определения срока беременности и родов, который реже применяется, чем вышеперечисленные, в силу развитости дополнительных методов исследования. Однако этот метод имеет свое практическое значение, и служит верным признаком здоровья малыша.

Это определение срока беременности по первому шевелению плода. Первое шевеление плода будущая первородящая мама ощущает в 20-21 неделю беременности. Повторнородящие ощущают первое шевеление плода, начиная с 18-19 недель беременности.

Для того, чтобы посчитать дату родов, необходимо к дате первого шевеления плода прибавить 5 лунных месяцев в том случае, если предстоящие роды первые. Если роды повторные, то к дате первого шевеления плода необходимо прибавить 5, 5 лунных месяцев.

И в завершении немного общей и полезной информации касательно продолжительности беременности.

Среднестатистическая беременность длится 10 лунных месяцев, то есть 40 недель, если делать отсчет с первого дня последней менструации. Большинство женщин рожает именно на 40 неделе.

Но так бывает не всегда. В норме ребенок может родиться в промежутке от 38 до 42 недель и он будет считаться доношенным и абсолютно нормальным. Поэтому изначально нужно знать, что дату родов нельзя посчитать абсолютно точно день в день. Врач может определить только предполагаемую дату родов, исходя из анамнестических данных, данных осмотра и дополнительных методов исследования.

Как влияют на дату родов особенности менструального цикла?

Дата появления на свет малыша зависит и от продолжительности цикла менструаций. Если цикл более стандартных 28 дней, то выше и вероятность длительности беременности дольше 40 недель. Если цикл меньше 28 дней, то и роды могут начаться раньше 40 недель.

В любом случае, недохаживание или перехаживание беременности составляет не более пяти дней. Стоит уточнить, что расчёты часто содержат ошибки из-за принятия за менструацию обычного овуляторного кровотечения, возникшего после того, как произошло оплодотворение яйцеклетки.

IQ медицина - лечимся с умом