Как вовремя распознать признаки и симптомы овуляции

Одни женщины стараются избежать беременности, другие, наоборот, хотят ее наступления. Поэтому нужно знать время и симптомы овуляции, а также способы для отслеживания данного состояния. Чтобы точно узнать симптомы овуляции у женщин 30 лет, рекомендуется проконсультироваться с врачом-гинекологом.

Вы становитесь чувствительны к запахам

Если верить исследованию, опубликованному в американском медицинском журнале «Гормоны и поведение» в 2013 году, во время овуляции женщины становятся крайне восприимчивы к окружающим ароматам. В частности, мы становимся более чувствительны к гормону андростерону (содержится в мужском поте) и мускусным парфюмам, нежели те, кто пьет противозачаточные таблетки (и, соответственно, не овулирует). Усиленное обоняние заложено природой для того, чтобы мы могли, как животные, принюхаться к подходящему для продолжения рода партнеру.

Если вы находитесь в отношениях, то ваш партнер в это время особенно остро чувствует угрозу со стороны остальных мужчин — факт, запротоколированный Университетом Ливерпуля в Великобритании. Именно в эти моменты у супругов случаются наиболее частые вспышки ревности и скандалы на почве гипотетических измен.

Что такое овуляция?

При нормальном функционировании матки и яичников каждый месяц происходит процесс овуляции. Это состояние, во время которого при разрыве зрелого фолликула выходит яйцеклетка. Она перемещается в маточную трубу, поэтому становится готовой к оплодотворению. Яйцеклетка окружена цервикальной слизью, с помощью которой перемещается в трубах. В этот момент женщина считается фертильной, т. к. способна зачать.

Чаще всего такое состояние у женщин наступает на 11-15 день менструального цикла. Если в этот период был незащищенный половой акт, резко повышается риск забеременеть. Процесс созревания яйцеклетки одинаков как в молодом возрасте, так и в более старшем, поэтому овуляция после 35 лет происходит аналогично.

Что такое овуляция?

Процесс осуществляется за счет выработки половых гормонов. Поэтому для достижения максимальной фертильности женщина должна быть здорова как в половом плане, так и гормональном.

Читайте также:  4 недели беременности что происходит с малышом

Что такое овуляция

Овуляция – состояние женского организма, при котором созревшая яйцеклетка выходит из фолликула. Данный процесс сигнализирует о готовности к зачатию ребенка. В норме данный этап характерен для 14-17 дня цикла.

Что такое овуляция

Отличается овуляция систематическим появлением. Только дважды в год у женщины не выходит яйцеклетка. Такой процесс называется ановуляторным циклом. Лечение не требуется.

Лечение понадобится только тогда, когда ановуляторные циклы происходят чаще двух раз в год. Скорее всего, в организме протекает патологический процесс, который нуждается в результативной терапии.

Что такое овуляция

Овуляцию также называют фертильным периодом. Если оплодотворение в это время не произошло, организм будет готовиться к скорой менструации. Яйцеклетка не созревает и не выходит при беременности и после менопаузы.

В этот период часто набухает грудь

Что такое овуляция

Для овуляции характерны следующие симптомы:

  • улучшение настроения;
  • повышение работоспособности;
  • повышение либидо;
  • выделения, напоминающие яичный белок;
  • набухание молочной железы.
Что такое овуляция

При овуляции существенно повышается вероятность успешного оплодотворения.

Читать так же: понятие об овуляции и признаки выхода яйцеклетки.

Какие ощущения сопровождают овуляцию?

Изменение вагинального секрета это не единственное, что замечает женщина в благоприятные для зачатия дни. Следующие признаки нельзя назвать обязательными, все индивидуально. Отметим самые распространенные проявления овуляции.

Грудь

Молочные железы слегка увеличиваются, становятся плотными. Прикосновения, даже белья могут вызывать несильные болезненные ощущения. Чувствительны соски. Ареола выглядит чуть ярче. Выработка прогестерона провоцирует подготовку груди к беременности и кормлению. Если зачатия не наступит, гормональный фон стабилизируется, и симптом исчезнет.

Живот

Какие ощущения сопровождают овуляцию?

Болезненность в области активного яичника ощущает далеко не каждая женщина, как и интенсивность этой боли разная. Чувство зарождается в яичнике при разрыве фолликула. Но также трубы, интенсивно двигаясь, вызывают спазмы. Они не являются полностью статичными. С приближением овуляции ворсинчатая воронка на их конце обволакивает яичник. Это необходимо, чтобы яйцеклетка не ушла в брюшную полость, стенки сокращаются, движутся ворсинки на поверхности. Все вместе создает чувство напряжения в животе вплоть до болезненности.

Влагалище

Ощущения при сексе в этот период более комфортные. Шейка становится рыхлой, приподнимается и раскрывается, обильные выделения обеспечивают свободное скольжение.

Осторожно! Расширенный цервикальный канал в совокупности со щелочной реакцией выделений повышает риск инфицирования и распространению бактерий в полость матки и придатки.  

Эмоции

Как и при менструации, в период овуляции происходит всплеск гормонов, что влияет на психоэмоциональное состояние женщины. Она более чувствительна, подвержена переменам в настроении. Если при месячных больше преобладает раздражение, в момент овуляции доминирующей чертой становится мягкость. Это свойство женщине дарит прогестерон — гормон беременности, но может возникнуть плаксивость и другие эмоциональные всплески.

Главное, что отмечает большинство в своих отзывах — это повышенное сексуальное желание. Сама природа побуждает к интимной близости, чтобы случилось зачатие.

Какие ощущения сопровождают овуляцию?

Другие проявления

Редко, но встречается повышение аппетита, чувствительность к запахам, подъем энергии или апатия. Все это индивидуально и зависит от уровня гормонов и особого состояния женщины. Чтобы начать чувствовать овуляцию, нужно сопоставлять яркие изменения с периодом цикла.

Благоприятный период для зачатия

Можно ли забеременеть до овуляции или после нее? Максимальная вероятность зачатия существует в день овуляции. Благоприятное время после нее исчисляется часами и составляет в среднем менее суток. Это объясняется тем, что ооцит живет всего 12-24 часа. Потенциально опасный период бывает около 8 дней (7 дней до выхода ооцита и 1 день после него), поскольку сперматозоиды живут от 2 до 7 дней. То есть они могут проникнуть в трубы еще до наступления овуляции, и ждать яйцеклетку там. При этом зачатие происходит в день выхода ооцита.

Благоприятный период для зачатия

Чтобы вычислить овуляцию, надо среднюю продолжительность цикла поделить на два, погрешность составляет три дня в обе стороны. Этот метод не обладает большой точностью, потому что овуляция может происходить раньше или позже середины цикла. Точно определить выход ооцита может тест на ЛГ (лютеинизирующий гормон) в моче. Повышение содержания ЛГ говорит о приближающейся овуляции. Тест позволяет узнать об овуляции за сутки до ее наступления с точностью до 99%.

Читайте также:  Индометацин (свечи): инструкция по применению в гинекологии, отзывы

Овуляция и УЗИ

При помощи такого исследования можно не только заметить сигналы приближающейся овуляции, но и выявить её фазу. Именно УЗИ помогает индивидуальный график и календарь явлений, с помощью которого, в дальнейшем, будет несложно определить приближение или завершение процесса овуляции в домашних условиях. Посредством УЗИ обнаруживаются такие признаки:

  • расширенность шейки матки;
  • процесс развития фолликула с яйцеклеткой;
  • созревший фолликул, развившийся до овуляторных объёмов;
  • контроль жёлтого тела, что пребывает на месте фолликула и его жидкости.
Овуляция и УЗИ

В последнем случае присутствующая жидкость указывает на то, что фолликул высвободил яйцеклетку и овуляция состоялась. Однако бывают в этом процессе и отклонения, которые также можно определить при помощи УЗИ. К примеру, фолликул может не разорваться вследствие утолщённой оболочки яичника и тогда яйцеклетка не высвобождается. При ультразвуковом обследовании такой процесс является очевидным из-за наличия свободной жидкости в брюшине.

Нерегулярный цикл и беременность

При планировании беременности женщине может быть необходим прием комплексов биологически-активных веществ, которые нормализуют и поддерживают репродуктивную функцию. Например, биологически активная добавка к пище ТАЙМ-ФАКТОР®, которая содержит в своем составе витамины С и Е, фолиевую кислоту, рутин, минеральные вещества (железо, магний и цинк), индол-3-карбинол, глутаминовую кислоту, аукубин, гингеролы, а также стандартизированные растительные экстракты корней дудника, корня имбиря и плодов витекса священного. Комплекс биологически-активных веществ, входящих в состав БАД к пище ТАЙМ-ФАКТОР® способствует нормализации менструального цикла и поддержанию гормонального баланса.

Методика определения овуляции

Определить овуляторную фазу по одному лишь самочувствию женщине бывает сложно. Есть резон прибегнуть к одному из надежных методов определения овуляции.  Наиболее популярный – отслеживание базальной температуры.

Более простой методикой для девочек-подростков и женщин  является применение купленного в аптечном пункте теста на овуляцию. Он аналогичен тестам на беременность. Помогает верно определить подходящее для зачатия время. Тест определяет показатель уровня прогестерона в женском организме. Упаковка содержит, как правило, 5 полосок.

Читайте также:  Голубика при беременности: польза и вред, противопоказания

Делать тестирование следует, начиная с 11 дня месячного цикла. Полоску опускают с сосуд с мочой. Затем выдерживают порядка минуты. Изучают результат. Наличие двух полосок говорит о фертильном периоде.

Определение овуляторной фазы возможно посредством УЗИ. Это точный метод. Н позволяет построить график месячного цикла. Эта методика дает возможность видеть:

  • увеличившийся в размере доминантный фолликул;
  • расширенную маточную шейку;
  • появившуюся вследствие разрыва фолликула жидкость, говорящую о выходе яйцеклетки.
IQ медицина - лечимся с умом