Лечение головной боли при беременности рецептами народной медицины

Головная боль при беременности – широко распространенная проблема. Есть много причин, приводящих к ее возникновению. Чаще всего болит голова у беременной из-за гормональных изменений, мигрени или опасений по поводу предстоящих родов. Как справиться с головной болью во время беременности?

Причины появления головных болей у беременных

С самых первых недель беременности такой недуг, как головная боль, может преследовать абсолютно любую женщину, ведь причин появления этой проблемы существует много. Рассмотрим самые распространенные из них:

  1. Гормоны. Точнее, не сами гормоны вызывают появление болей, а изменение гормонального фона во время беременности. На сильные гормональные всплески организм может отреагировать резко в виде ухудшения общего самочувствия и появления такого неприятного недуга, как головная боль.
  2. Переутомление, стресс. Первый триместр большинство представительниц прекрасного пола проводят на рабочем месте, ведь декретный отпуск начинается только с 30 недель. С самых первых недель беременности женщины начинают уставать намного быстрее, переживать намного чаще, как следствие и возникает такой неприятный недуг. Сюда же можно отнести и зрительное напряжение, если работа беременной связана с долгим нахождением у монитора компьютера.
  3. Низкое давление. Это явление обычно сопровождает другой нередко встречающийся недуг среди беременных – ранний токсикоз.
  4. Высокое давление. Такая проблема чаще встречается на поздних сроках, при позднем токсикозе, но и в первом триместре никто не застрахован от повышения артериального давления.
  5. Обезвоживание, голод. Если болит голова и беременная женщина пропустила прием пищи, то причина вполне очевидна. Представительница прекрасного пола, находящаяся в положении, должна регулярно питаться и пить достаточное количество жидкости.
  6. Пищевые факторы. Помимо того, что беременная должна питаться регулярно, в рацион обязательно должны входить натуральные продукты. Фаст-фуд, острые блюда, сладкое, соленое, мучное, консервы – все это и многое другое может вызвать появление такого неприятного недуга, как головная боль. Поэтому во время вынашивания малыша, с первых недель лучше придерживаться правильного питания.
  7. Аллергические реакции. На ранних сроках организм претерпевает различные изменения. Может легко появиться аллергия на продукты, косметику или парфюм, даже если до беременности аллергии не было. Поэтому если болит голова и появились признаки, присущие аллергии, значит, проблема заключается, вероятнее всего, именно в аллергии.
  8. Избыточный вес. Данная причина встречается достаточно редко, ведь в первом триместре вес не то, что не увеличивается, он может даже уменьшаться, к примеру, на фоне токсикоза.
  9. Физические раздражители. К ним можно отнести яркий свет, резкий звук, шум, мерцающий свет. Любое внешнее физическое раздражение может негативно отразиться на состоянии женщины в положении.
  10. Изменение погоды. Многие люди очень восприимчивы к изменениям окружающей среды, а во время беременности такая восприимчивость уж подавно усиливается. Поэтому, если болит голова, а за окном портится погода, придется переждать этот неприятный период, желательно, не принимая лекарственных препаратов.
  11. Заболевания. Головная боль, которая возникает именно по этой причине, всегда сопровождается какими-либо сопутствующими симптомами. И по этим симптомам уже можно определить, какое именно заболевание спровоцировало появление этого неприятного недуга.

В любом случае, по какой бы причине головная боль ни появилась, терпеть ее нельзя. Обязательно нужно обратиться к врачу, который назначит необходимое лечение.

Причины патологического состояния

Головная боль у женщин в положении наблюдается в первой половине беременности. Организм постепенно перестраивается, изменяются обменные процессы, сердцу и сосудам приходится обеспечивать полезными веществами и кислородом не только будущую маму, но и ребенка.

Локализация и интенсивность головных болей различна. По окончании адаптации организма ко 2-ому триместру приступы мигрени практически исчезают.

Причинами патологического состояния у беременных могут быть

Причины патологического состояния
  • неполноценный сон, или его переизбыток,
  • нехватка кислорода в клетках,
  • отсутствие витамин в принимаемой пище,
  • злоупотребление продуктами с глутаматом натрия или триптофаном,
  • мерцающий, интенсивный свет,
  • посторонние резкие звуки, шум,
  • радость, внезапный испуг,
  • перенапряжение, стрессы, депрессивное настроение.
Читайте также:  Молочница после родов и при грудном вскармливании

Учитывая эмоциональность и чувствительность женщин, головная боль при беременности встречается довольно часто. Проверенное средство от мигрени должно быть под рукой, чтобы своевременно предупредить дальнейшее ухудшение самочувствия.

Почему появляется?

Головная боль не возникает сама по себе, ее провоцируют явления из внешнего или внутреннего мира. Если женщине свойственны такие симптомы в обычной жизни, то в период беременности они только усиливаются.

Чаще всего головную боль провоцируют такие патологические состояния:

  • Вегетососудистая дистония, при этом возникает сильная пульсирующая боль в виде приступов;
  • Остеохондроз шейного отдела, наблюдается ноющая боль в области головы и шеи;
  • Энцефалопатия вен, появляется чувство распирания и сильного давления;
  • Токсикоз ранней стадии, при этом может наблюдаться боль любого характера и интенсивности;
  • Гормональные изменения, в период беременности происходит полный гормональный перестрой организма, увеличивается уровень прогестерона, который, в свою очередь, влияет на артериальное давление и может вызвать головную боль.

На общее самочувствие могут также влиять факторы из внешнего мира. Головную боль способны вызвать:

  • Сильная усталость, постоянное перенапряжение физического и эмоционального плана;
  • Недостаточность питания или плохое его качество;
  • Длительное пребывание в закрытом непроветренном помещении;
  • Регулярное недосыпание или неспокойный сон;
  • Стресс, плохое психическое и эмоциональное состояние.

Головная боль – очень неприятное состояние, которое влияет на трудоспособность и общее самочувствие. Поэтому нужно знать, как правильно от нее избавиться.

Почему болит голова при беременности

Гормональные изменения, увеличение объема циркулирующей крови и другие факторы – все они могут стать причиной головной боли при беременности.

Из-за чего еще часто болит голова:

  • обезвоживание;
  • усталость;
  • дефицит сна и отдыха;
  • стресс;
  • повышенное умственное напряжение;
  • чрезмерная физическая нагрузка;
  • подавленное настроение, депрессия;
  • пониженный сахар, гипогликемия;
  • голодание (сильные головные боли могут спровоцировать диеты для похудения, запрещенные в период беременности);
  • отсутствие физической активности;
  • недостаток свежего воздуха;
  • напряжение глаз, изменения внутриглазного давления;
  • абстинентные симптомы после отказа от курения или при ограничении потребления кофеина;
  • неправильная осанка, плохое положение тела ночью;
  • токсичные вещества;
  • инфекция;
  • повышенная температура тела;
  • опасные состояния (гемангиома, менингиома, интракраниальное кровотечение и др.).
Почему болит голова при беременности

В таблице приведены наиболее распространенные причины, по которым болит голова во время беременности:

Первичная ГБ Вторичная ГБ
Мигрень Травма
Напряжение Гормональные изменения
Кластерная цефалгия Тромбоз мозговых сосудов
Физическая активность, секс Опухоль мозга
Хроническая ежедневная ГБ Нарушения шейного позвоночника

Головные боли напряжения

Напряженная головная боль у беременных встречается чаще всего. Причиной бывают гормональные изменения. Этот тип характеризует боль в висках, в области лба или в области затылка, давящая, тупая. Ухудшение интенсивности может возникать при расчесывании или прикосновении. Может возникать каждый день.

Может присутствовать чувство жесткости шеи, ощущение сжатия головы. Кроме гормональных изменений, причины ГБН у беременной женщины включают стресс, психологическое напряжение.

Почему болит голова при беременности

Мигрень

Мигрень, характеризующаяся пульсирующей болью (болит правая сторона головы или левая, реже возникает боль в затылке или диффузно в области висков), ассоциируется с женским полом, т. к. у мужчин встречается редко. Но хорошая новость заключается в том, что гормональный эффект беременности положительно влияет на этот тип цефалгии. Сильная головная боль при беременности обычно утихает или смягчается.

Улучшение мигрени, присутствующей до задержки, происходит примерно в 60–80% случаев, особенно, на последних неделях беременности (до сорок первой недели). В 15% случаев симптомы болезни остаются неизменными, ухудшение наступает только в 5% случаев.

Случается, что мигрень впервые происходит в период ожидания ребенка, в начале беременности или на поздних сроках, т. е. как в первом, так и в последнем месяце.

При появлении признаков мигрени необходима дифференциальная диагностика, для исключения другой причины головной боли.

Почему болит голова при беременности

Артериальное давление

Нередко болит голова и глаза при беременности из-за колебаний АД. Дискомфорт вызывает как высокое, так и низкое давление. На ранних стадиях показатели часто бывают пониженными. Снижение АД может спровоцировать недостаточное потребление жидкости.

ЛОР-заболевания, ОРВИ

Головная боль часто появляется при простуде, при ОРВИ, ангине, отите, воспалении верхних дыхательных путей.

Важно! Если вы беременна, а дискомфорт длится дольше недели, вам тяжело дышать, обратитесь к врачу. При бактериальной инфекции следует начать прием антибиотиков.

Почему болит голова при беременности

Беременным женщинам следует избегать лекарств, содержащих местный анестетик (Стрепсилс, Орофар и т. п.). Йодсодержащие препараты также не следует принимать, они могут повлиять на щитовидную железу матери и плода.

Причины появления головной боли

Голова болит при беременности по множеству причин, самыми частыми из них являются следующие:

  • стресс, который не всегда является следствием болезни, ведь женщины в этот период легко меняют настроение и это обусловлено изменениями, происходящими с их организмом;
  • колебания артериального давления, если в самые первые месяцы оно часто бывает низким, то в третьем триместре обычным становится высокие ее показатели;
  • не слишком хороший сон и неудобное положение во время отдыха;
  • вирусная инфекция простудного характера;
  • нарушение обычного режима дня;
  • употребление вредных продуктов, слишком холодной или горячей пищи, большого количества кофе;
  • изменение погодных условий;
  • аллергия;
  • недостаток свежего воздуха или высокая влажность.

Головная боль на ранних сроках беременности: есть ли опасность для ребенка?

Во время беременности эксперты советуют обращать внимание на любые изменения, происходящие со здоровьем будущей матери. Появления головных болей исключением не является. Сами по себе они не способны нанести вред будущему ребенку. Однако оказать негативное влияние на плод могут заболевания, из-за которых головные боли появились.

Если девушка столкнулась с головными болями, стоит незамедлительно обратиться к специалисту. Только он сможет выявить причину появления неприятных ощущений и назначить грамотное лечение. Симптом может являться, как безобидным проявлением изменений, происходящих в гормональном фоне, так и служить свидетельством наличия серьезных заболеваний, вплоть до появления тяжелых пороков развития ребенка. Так, головная боль может свидетельствовать о наличии ряда инфекционных болезней.

Вред ребенку может нанести сама мама, желающая избавиться от головной боли. Употребляя лекарства, нужно помнить, что, на ранних стадиях беременности, препараты негативно отражаются на развитии будущего ребенка и состоянии его здоровья. Мама, желающая избавиться от проблемы, может осуществлять только то лечение, которое было назначено врачом. Категорически запрещается употреблять:

  • анальгин;
  • кофеин;
  • резерпин;
  • ряд других серьезных препаратов.

Эксперты советуют не тянуться обращением в клинику. Выявление проблемы на ранних стадиях поможет быстрее избавиться от неё. Вовремя обратившись к врачу, девушка предотвратить возможные негативные последствия.

Когда нужны противосудорожные препараты?

Спазм сосудов – тоже распространённое и опасное явление. Возникает довольно резко, может идти вместе с подёргиванием века, лёгкими судорогами мышц на руках или ногах. Сопровождается потемнением в глазах, иногда – шумом в ушах.

В такой ситуации лучшим лекарством от головной боли в первом триместре будут не анальгетики, а Но-шпа. Причём желательно принимать именно её, а не дротаверин, которого иногда для получения эффекта требуется значительно больше. И он далеко не всегда помогает.

Вообще терпеть спазмы опасно. Во-первых, они часто приводят к нехватке кислорода. Во-вторых, могут увеличить тонус матки. Риск выкидыша тоже возрастает.

Профилактика головной боли во время беременности

Наверняка никто не станет спорить, что профилактика болевого синдрома лучше, чем лечить постоянные головные боли при беременности. В чем она заключается? Да ни в чем особенном. Впрочем, судите сами:

  • Необходимо высыпаться, причем делать это нужно ночью, а не днем.
  • Надо сбалансировано и часто питаться.
  • По утрам следует делать зарядку, да и в течение дня после длительного выдерживания статичной позы несколько упражнений для разминки мышц не помешает.
  • Нельзя засиживаться за компьютером, телевизором или рукоделием дольше 30 минут.
  • Нужно хорошо проветривать помещение и следить за увлажнением воздуха.
  • Стоит избегать стрессовых ситуаций.
  • Необходимо ежедневно гулять на свежем воздухе, и лучше делать это перед сном.
  • Надо носить удобную одежду и обувь.

Также следует избегать «раздражителей», вызывающих у вас головную боль. Выявить их поможет ведение дневника, о котором мы уже говорили. И да, пользуйтесь своим положением! Если вы определили, что у вас начинается головная боль из-за яркого освещения или шума, попросите коллег и домочадцев отнестись с пониманием и устранить этот «раздражитель». Поверьте, многие люди даже не догадываются, что именно вызывает у вас головную боль, но готовы прийти к вам на помощь!

Девочки! Давайте делать репосты.

Благодаря этому к нам заглядывают специалисты и дают ответы на наши вопросы! А еще, вы можете задать свой вопрос ниже. Такие как вы или специалисты дадут ответ. Спасибки 😉 Всем здоровых малышей! Пс. Мальчиков это тоже касается! Просто девочек тут больше 😉

Понравился материал? Поддержите — сделайте репост! Мы стараемся для вас 😉 ©

Народные средства от головной боли при беременности

Многие будущие мамы замечают ухудшение самочувствия. Изменения в организме, связанные с развитием плода, вызывают разные реакции у каждой женщины в положении. Например, головные боли – это очень частое явление, особенно в первый триместр беременности. Только с помощью народных средств можно от этого избавиться.

Что можно беременным от головной боли

Женщины, ожидающие появление на свет малыша, должны думать, прежде всего, о нем. Метод лечения стоит выбирать безопасный. Применять многие препараты запрещено, поэтому стоит подобрать народное средство от головной боли при беременности. Кроме того, стоит выяснить причины симптомов и начинать лечение с учетом этого. Некоторым удается избавиться от приступа, немного вздремнув в проветренной темной комнате.

Положительно сказываются на здоровье холодные компрессы, травяные чаи или массаж кожи головы. Можно просто вымыть волосы теплой водой. Некоторые применяют компрессы из капустного листа. Если возможности сделать компресс нет, можно повязать голову шарфом, чтобы ощущалось давление. Еще одно средство, которое помогло многим – отвар трав (мелиссы, ромашки, мяты и шиповника). Если симптом вызван повышенным давлением, можно выпить сладкий черный чай.

Если у беременной болит голова, то для купирования приступа разрешается принимать некоторые таблетки. Прежде всего, парацетамол, ведь он не вызывает привыкания или препараты на основе этого вещества: Эффералган, Панадол. Если они не дают эффекта, примите Панадол Экстра, в нем дополнительно содержится кофеин. Применение аспирина или его аналогов, например, Цитрамона, Аскофена или Цитрапара провоцирует развитие пороков плода. Особенно опасно пить таблетки в первом триместре. Если же принять аспирин на позднем сроке, то можно спровоцировать кровотечение.

Анальгетики (Баралгин, Спазган, Анальгин или Спазмалгон) очень токсичны и могут приниматься только лишь по рекомендации профессионального врача. Длительный курс лекарств может изменить состав крови, что очень опасно. Выбирать народные средства от боли в голове при беременности гораздо безопаснее. Немаловажно принимать профилактические меры.

Народные средства от головной боли при беременности

Как избавиться от головной боли при беременности народными средствами

Если симптомы мучают вас слишком часто, рекомендуется спросить своего врача о способах лечения. Кроме того, причина приступов определяет, что можно выпить беременной боли в голове. Существует большое количество способов борьбы в домашних условиях с этим симптомом, например:

  1. Кратковременный сон в хорошо проветренной, темной комнате.
  2. Мытье волос приятной теплой водой.
  3. Массаж головы (лучше, чтоб его делал муж) кончиками пальцев.
  4. Компресс со льдом.
  5. Стаканчик теплого чая из трав (календула, липа, мелисса).

Использованные источники:

Классификация

Во втором триместре цефалгии возникают примерно у трети беременяшек. Если подобное состояние начало беспокоить все чаще, то, главное, не паниковать. Стоит прислушаться к внутренним ощущениям, серьезные патологии достаточно редко являются провоцирующими факторами цефалгии у беременяшек. Просто нужно внимательней относиться к себе, чтобы своевременно заметить проблему и выявить раздражитель. Боли в голове при гестации могут иметь разнообразный характер: мигренозные, кластерные или боли напряжения.

Мигрень

Самой распространенной формой цефалгии у беременяшек считается мигрень. Это неврологический недуг, который проявляется приступообразными и интенсивными болезненными симптомами, тошнотно-рвотным синдромом, светобоязнью или головокружениями. При вынашивании происходят гормональные перемены, потому мамочки по определению потенциально предрасположены к мигренозным приступам.

Для выявления причины потребуется полное обследование

Боли при мигренях располагаются в конкретном месте, имеют пульсирующий и яро выраженный характер. Бывает, что перед мигренью беременяшка испытывает внезапное ухудшение состояния, в глазах появляются мошки или вспышки, беспокоит сильное недомогание, а иногда и частичное онемение тела.

Классификация

Боли напряжения

Если цефалгия локализуется на обоих полушариях и беспокоит постоянно, то, вероятнее всего, мамочку мучает боль напряжения. Такие болезненные ощущения бывают незначительными либо умеренными и возникают в 1-2 триместре. Подобные ощущения обычно никак не отражаются на трудоспособности и физической активности беременяшки.

Кластерные боли

Для болей кластерного типа характерно периодическое возникновение, при этом состояние мамочки вполне нормальное. Такие болевые приступы возникают по несколько раз в сутки, могут рецидивировать каждодневно или через несколько суток. Основным отличием подобного синдрома считается возникновение в одинаковое время.

Приступы кластерной боли сопровождаются пульсирующей, жгучей болезненностью длительностью порядка 15-60 минут. Обычно располагается на одной половине или в конкретной точке, может сопровождаться слезотечением и покраснением глаз, заложенностью носовых пазух или слуховых проходов, отечностью лица. Точные причины кластерных болей не ясны, но специалисты предполагают, что их этиология обусловлена мышечным или психоэмоциональным перенапряжением.

IQ медицина - лечимся с умом