Препараты для похудения: какие бывают?

Все хотят выглядеть стройными, но не у каждого это получается. Неправильное питание, малоподвижный образ жизни приводят к ожирению, а в перспективе — к ряду страшных заболеваний. Секрет хорошей фигуры очевиден: занятия спортом и сбалансированный рацион. А что делать людям, решившим побыстрее избавиться от лишних килограммов? Фармацевты разработали множество лекарственных препаратов, способствующих нормализации веса. Перед вами самые эффективные средства для похудения на начало 2020 года.

Трехвалентная форма хрома (хром III) является важным микроэлементом, который усиливает действие инсулина. Пищевые добавки обычно содержат хром в форме пиколината хрома, который состоит из хрома и пиколиновой кислоты, хотя они могут также содержать другие формы, включая никотинат хрома. Плохой хромовый статус может способствовать нарушению толерантности к глюкозе и диабету 2 типа. Исследователи предположили, что добавки хрома увеличивают мышечную массу и способствуют потере жира, но результаты исследований были неоднозначными ( 13 ). Некоторые исследования показывают, что эти добавки могут также снизить потребление пищи, чувство голода и тягу к жирной пище ( 14 ).

Solgar, Пиколинат хрома, 500 мкг, 120 растительных капсул

Купить со скидкой на iHerb

 			Препараты для похудения: какие бывают?

Эффективность. В нескольких исследованиях оценивали влияние добавок пиколината хрома на потерю веса. В Кокрановском обзоре 2013 года были проанализированы результаты 9 рандомизированных контролируемых испытаний добавок пиколината хрома с участием 622 участников с избыточным весом или ожирением (ИМТ ≥25). Продолжительность испытаний варьировалась от 8 недель до 6 месяцев, а дозы пиколината хрома составляли от 200 до 1000 мкг / день. Шесть испытаний включали тренировки с отягощениями или силовые тренировки, а три — нет. Добавка пиколината хрома снижала массу тела на 1,1 кг больше, чем плацебо, но степень потери веса не коррелировала с дозой пиколината хрома. Авторы обзора заявили, что эффект имеет «спорную клиническую значимость», а качество доказательств низкое ( 15 ).

Также в 2013 году систематический обзор и метаанализ 11 рандомизированных контролируемых испытаний (включая и те, что входили в Кокрановский обзор) изучили влияние добавок хрома на 866 лиц с избыточным весом или ожирением. Авторы пришли к выводу, что ежедневные дозы от 137 до 1000 мкг хрома в течение 8–26 недель снижают массу тела на 0,5 кг и процент жира в организме на 0,46%. Как и авторы Кокрановского обзора, эти авторы отметили, что эффект невелик и имеет «неопределенную» клиническую значимость ( 16 ).

Безопасность. Трехвалентный хром обычно хорошо переносится.

Топ недорогих таблеток для похудения

Редуксин

Самый популярный препарат для лечения ожирения (исключая диетические продукты). Следует применять только в тех случаях, когда все немедикаментозные мероприятия по снижению массы тела малоэффективны. Более высокая стоимость среди препаратов средней стоимости.

Топ недорогих таблеток для похудения

Активные вещества

  • сибутрамин
  • целлюлоза микрокристаллическая

Формы выпуска

Топ недорогих таблеток для похудения
  1. Капсулы голубого цвета 10 мг+158.5 мг: 30, 60, 90 шт.
  2. Капсулы синего цвета 15 мг+153.5 мг: 30, 60, 90 шт.

Плюсы и минусыдействие препарата доказано клиническицеллюлоза выводит токсиныпонижает аппетит, ускоряет обменные процессы в организмеза месяц приема препарата можно сбросить от 4 до 10 кготпускается только по рецептувысокая ценане рекомендуется употреблять лекарство при наличии болезней щитовидной железы, при нарушениях в работе почек и печени

Топ недорогих таблеток для похудения

Показания препарата для снижения массы тела при следующих состояниях:

Читайте также:  Педикулез у детей — пути заражения, симптомы, диагностика и лечение

Топ недорогих таблеток для похудения

Стоит ли доверять препаратам для похудения из аптеки?

Покупая препараты для похудения из аптеки, многих интересует вопрос, можно ли доверять аптечным средствам и насколько эффективными они являются. Аптечные средства для похудения покупать можно, ведь они действительно дают хороший результат, независимо оттого, что он медленный. Большинство препаратов для похудения основаны на слабительном или диуретическом эффекте, поэтому они обязательно выводят из организма токсины и шлаки, устраняют застойные явления, улучшают обменные процессы.

Аноректики

Аноректиками являются препараты для похудения, которые подавляют аппетит, среди которых есть различные спреи, таблетки и ароматические композиции. Попадая в организм, они прямиком воздействуют на участки центральной нервной системы, отвечающие за чувство насыщения, за счет чего притупляется ощущение голода. Наиболее известными представителями аноректиков являются Меридия и Стройность  Мерцаны.

Данные препараты отпускаются в аптеках лишь по рецепту врача, так как имеют побочные эффекты, среди которых бессонница, потливость, головокружение, раздражительность и нервное истощение. Это вызвано тем, что они оказывают серьезное воздействие на нервную систему. Поэтому аноректики назначаются врачом лишь в исключительных случаях, например, при выраженном ожирении, когда больной много ест, и при этом не проходит чувство голода. У данных препаратов для похудения лишь один плюс – при соблюдении диеты не мучает чувство голода, но при этом аноректики имеют побочные эффекты.

Основные группы препаратов

Все средства для снижения веса объединяются в следующие группы:

  • Аноректики – средства, действующие на центральную нервную систему. Эффект снижения веса происходит за счет угнетения аппетита, так как аноректики действуют на расположенный в головном мозге центр насыщения. В России такая продукция производится на основе Сибутрамина гидрохлорида, в основе зарубежных аналогов – аналог Амфетамина, соединение Фентермин (пример подобных аноректиков – таблетки для похудения Адипекс).

  • Парафармацевтики, нутрицевтики – биологически активные добавки, отличающиеся друг от друга пропорциями ингредиентов. Снижение веса, благодаря препаратам этой группы, происходит за счет благотворного воздействия на организм сбалансированного комплекса витаминов и  микроэлементов. Качество этих БАДов зависит от репутации производящей их фармацевтической компании, так как среди заслуживающих внимания препаратов могут попасться суррогаты. Не все производители с уважением относятся к своим потребителям, так как часто обманывают их. Например, невозможно произвести в искусственных условиях натуральный витамин C, поэтому в этих препаратах находится его синтетический аналог.

  • Мочегонные и слабительные препараты – оказывают свое действие за счет выведения из организма излишков жидкости во время дефекации и мочеиспускания. Отрицательный эффект от применения этих средств – обезвоживание, потеря электролитов и  полезной микрофлоры кишечника. И здесь производители вводят потребителей в заблуждение, утверждая, что в составе присутствуют натуральные экстракты экзотических трав. Чаще всего слабительный и мочегонный эффект достигается за счет травы сенны александрийской и обыкновенных аптечных препаратов.

  • Средства на основе целлюлозы – обладают отличным эффектом в плане снижения веса, так как их основное действующее вещество (целлюлоза) очищает кишечник от токсинов и балластных веществ. Противопоказания – острые и хронические воспалительные заболевания кишечника, что нередко является осложнением ожирения.

  • Жиросжигатели– обширная группа препаратов, механизм действия которых зачастую объясняется философскими категориями типа «квинтэссенции» или псевдомедицинскими терминами вроде «активных генов». Большей частью производители объясняют механизм  эффективности своих препаратов распадом жира за счет ускорения обмена веществ.

Читайте также:  Условно патогенная микрофлора кишечника представлена

Какими бывают жировые отложения?

Общую жировую массу можно разделить на три слоя. Их разница состоит не только в месте «обитания», но и в особенностях обмена.

Итак, в качестве самого безобидного жира выступает поверхностный, который называют подкожной жировой клетчаткой. Это и есть зона между кожным покровом и мышечной тканью. Именно от характеристик этого слоя зависит, будут ли пропорции и очертания фигуры человека гармоничны и привлекательны со стороны.

Подкожный жир, словно мантия, покрывает абсолютно все участки человеческого тела. Плотность и толщина слоя варьируются. Именно в подкожной жировой клетчатке рождается тот самый ненавистный целлюлит.

Количество этих отложений можно определить путем измерения жировой складки. В роли эксперта может оказаться любой человек. Нужно всего-то взять два пальца (указательный и большой) и в положении стоя захватить ими слой жира, скажем, на животе. Толщиной жировой клетчатки окажется величина расстояния между пальцами.

Распрощаться с поверхностным слоем проще простого. Это, так скажем, «семечки».

Второй слой называют глубоким. Находится он между мышечной фасцией, заполняя собой пространство между мышцами. Этот жир – «крепкий орешек». Расщепить его непросто при условии общего снижения массы тела. Формированием глубоких жировых отложений и мужчины, и женщины обязаны нерегулярным физическим нагрузкам в тандеме с периодическим перееданием. Избытком такого жира могут похвастаться борцы.

Третий слой – висцеральный. Его локализация – брюшная полость. Переизбытком такого жира страдают по понятным причинам мужчины с большими, выпуклыми и упругими животиками.

Если полюбопытствовать, из какого жира формируется «пивной живот», то можно с уверенностью заключить─ из висцерального. Проверить это не составит ни малейшего труда. Заключаем жировую клетчатку между пальцами – ее толщина обычно не превышает 2 см.

Есть желание проверить собственный организм на излишки внутреннего жира? Способов определения два:

  1. Предстоит измерить талию. Если показатель превышает 80 (у женщины) и 94 (у мужчины), можно назвать себя носителем висцерального жира.
  2. Этот метод подойдет не всем, а лишь любителям водных процедур в бассейне. Следует лечь на воду в позе «звездочки» так, чтобы иметь возможность следить за временем. Затем предстоит выдохнуть весь воздух из легких и не дышать. Время, через которое тело станет тонуть – и есть ориентир. Если это произошло практически сразу, стоит задуматься – быть может, пришло время поесть булочек. При нормальных условия дамы тонут через полминуты, мужчины идут ко дну после 15 секунд. Когда тело держится на воде как поплавок, речь идет об избытке висцерального жира.
Читайте также:  Лакунарная ангина — симптомы и лечение, лакунарная ангина у детей

Процесс гипертрофии жировых клеток становится «виновником» появления общего ожирения и локальных форм жировых отложений.

Локальные жировые отложения – это результат генетической предрасположенности к гипертрофии жировых клеток в определенной области. Форма локального жира представлена жировыми ловушками, диффузно-локальной жировой тканью и мелкобугристыми контурными нарушениями.

В чем «фишка» этих отложений? Дело в устойчивости их объемных показателей, которые остаются неизменными даже, если человек существенно похудел.

Не диковинка для человечества и явление общего ожирения, которое постигает истинного обжору, который, помимо своей страсти к вкусностям, ведет малоподвижный образ жизни. Результатом прогрессирующего ожирения становится гипертрофия поверхностного и глубокого жирового слоя.

Таблетки для похудения vs чаи для похудения

Изучив состав самых популярных чаев для похудения, мы обнаружили там сенну или другие травы с сильным слабительным эффектом и травы с мочегонным действием. Используя подобные средства похудеть невозможно: потеря веса идет только за счет содержимого кишечника и сопутствующего обезвоживания. Если говоря о таблетках для похудения можно рассуждать о соотношении пользы и вреда, то в случае чаев ни о какой пользе речь не идет: постоянная стимуляция кишечника приводит к тому, что он перестает работать самостоятельно, а мочегонные травы повышают нагрузку на почки, длительное же обезвоживание и вовсе может спровоцировать почечную недостаточность. При постоянной потере воды через кишечник и почки из организмов выводятся электролиты, особенно калий, недостаток которого может вызвать ночные судороги и аритмии.

Причем все эти риски совершенно бессмысленны: буквально за несколько дней после окончания приема чая организм восстанавливает водный баланс и, простите за грубость, количество какашек в кишках, после чего стрелка весов благополучно возвращается к исходным значениям.

Многие считают, что чаи безопасней таблеток из-за того, что травы полностью натуральны. Рискнем напомнить, что ядовитые растения или грибы тоже полностью натуральные средства. Побочные же явления, возникающие при злоупотреблении чаями для похудения мы описали выше.

Линдакса

И снова — капсулы с высоким содержанием сибутрамина. В блистере запечатано 10 таблеток, а одна упаковка может содержать до десяти блистеров. Препарат относится к регуляторам аппетита и действует через метаболиты. Показанием считается алиментарное ожирение, поэтому данные таблетки для похудения выписываются в рамках комплексной терапии. При наличии сахарного диабета лекарство может быть назначено, но требуется постоянный медицинский контроль. Речь идет о «тяжелой артиллерии» в наиболее запущенных случаях, когда другие терапевтические вмешательства не принесли желаемых результатов.

Главная проблема Линдаксы — противопоказания. Нельзя совмещать прием капсул с ингибиторами МАО. Стоит отказаться от лекарства и в случае диагностики психических отклонений, органического ожирения, сверхчувствительности к сибутрамину. К числу побочных явлений относятся проблемы с АД, парестезии, головокружение и бессонница. При тяжелой почечной недостаточности следует полностью отказаться от вещества.

Плюсы:

  • Эффективность при тяжелых стадиях ожирения
  • Комплексное воздействие
  • Разумная стоимость
Линдакса

Минусы:

  • Беременность и лактация накладывают запрет на таблетки
  • Побочка (бессонница, тошнота, запоры, тахикардия)

вернуться к меню ↑

IQ медицина - лечимся с умом