Вегетативный криз – что это такое: симптомы и лечение

Вегетососудистая дистония (ВСД) – это хроническое неврологическое заболевание, характеризующееся появлением соматоформной вегетативной дисфункции.

Причины панических атак при ВСД

Все причины развития панических атак на фоне ВСД делят на несколько групп. К группе психологических причин относят:

Причины панических атак при ВСД
  • Напряженную обстановку в семье, расставание или развод.
  • Проблемы на работе, напряженную обстановку на работе, материальные трудности.
  • Затяжную стрессовую ситуацию, депрессивные или психоневрологические расстройства личности.
  • Потери близких людей.

Из длительно текущих хронических заболеваний, выделяют:

Причины панических атак при ВСД
  • Артериальную гипертензию.
  • Гипотензивный синдром.
  • Сердечно—сосудистую недостаточность.
  • Ишемическую болезнь сердца.
  • Нарушения обмена веществ.
  • Эндокринные патологии.

К причинам, которые характерны для женского пола, относят:

Причины панических атак при ВСД
  • Беременность.

  • Предменструальный синдром.
  • Роды.
  • Подростковый возраст.
  • Период наступления менопаузы.

К внешним причинам, приводящим к развитию ВСД, относят:

Причины панических атак при ВСД
  • Длительную интоксикацию, вызванную употреблением алкогольных продуктов.
  • Резкую смену климатических условий.
  • Последствия, вызванные отравлением лекарственными средствами.
  • Длительную умственную или физическую нагрузку.
  • Перегревание, вызванное длительным пребыванием на солнце.

Причины панических атак при ВСД

Что означает данный диагноз?

ВСД (медицинское название – нейроциркуляторная дисфункция) – это симптоматика, характеризующая сбои в функционировании вегетативной нервной системы. Она отвечает за биологические ритмы человека, его эмоциональное состояние, поведенческие особенности. Если работа вегетативной системы нарушается, у больного появляются трудности с засыпанием, меняется настроение, возникает повышенная тревожность и плаксивость.

В некоторых случаях проявлением ВСД может быть нарушение биологических ритмов. У человека меняется режим дня, появляется потребность бодрствования в ночное время суток (исключение составляют пациенты, чья профессиональная деятельность предполагает работу в ночные часы). Даже при сильной усталости такие больные не могут вовремя уснуть и мучаются бессонницей до 2-3 часов ночи, засыпая практически под утро.

У взрослого населения нейроциркуляторная дисфункция возникает чаще всего у женщин в возрасте от 25 до 40 лет. Основной причиной становится нарушение режима труда и отдыха. Стремление реализовать себя во всех жизненных сферах приводит к нехватке полноценного сна, редким прогулкам и нервным срывам, которые отрицательно влияют на состояние вегетативной нервной системы и могут принять хроническое течение.

Что означает данный диагноз?

Что такое вегето-сосудистая дистония

Факторами риска по развитию вегето-сосудистой дистонии специалисты считают:

  • злоупотребление токсичными веществами (курение, употребление повышенных доз алкоголя, бесконтрольный прием медикаментов);
  • наследственный фактор;
  • проживание в экологически неблагоприятных районах;
  • несбалансированное питание, приводящее к дефициту полезных элементов;
  • малоподвижный образ жизни;
  • сопутствующие заболевания (сахарный диабет, психоз, патологии органов желудочно-кишечного тракта и т.д.);
  • аллергия;
  • частые инфекционные заболевания;
  • общее снижение иммунитета.

Даже тяжелая беременность и осложненные роды, в результате которых новорожденный испытывал острую нехватку кислорода, могут стать причиной врожденной ВСД у ребенка. При отсутствии лечения и коррекции образа жизни ребенка и подростка патология сохраняется и в старшем возрасте.

Причины ВСД

Что означает данный диагноз?

Типы ВСД (классификация)

Классификация вегето-сосудистых нарушений существует несколько, но общепринятым считается разделение по типу гемодинамических расстройств. Главной характеристикой, которая легла в основу данной классификации, является артериальное давление.

Тип нейроциркуляторной дисфункции Кровяное давление Симптоматика
Гипертонический тип ≥130/90 Головная боль, приступы мигрени невыясненной этиологии, тахикардия
Гипотонический тип ≤110/70 Повышенная потливость (в области локтевых сгибов, стоп и ладоней), холодные конечности, головокружения, мышечная слабость, изменение цвета кожного покрова (бледный оттенок и синюшность на отдельных участках)
Нормотензивный тип 120/80 (или с незначительными отклонениями от данных значений, не превышающими допустимые параметры) Нехватка воздуха, одышка, головная боль
Смешанный тип Давление может колебаться в меньшую или большую сторону Присутствуют симптомы гипертонического и гипотонического типа

Еще один тип ВСД, который часто диагностируется у взрослых пациентов – кардиальная нейроциркуляторная дисфункция. При данном диагнозе симптоматика проявляется преимущественно со стороны сердечной системы. У больного наблюдается нарушение сердечного ритма, может появляться одышка, учащенное сердцебиение.

Как себя проявляет вегето-сосудистая дистония

Что означает данный диагноз?

Важно! При кардиальной ВСД на электрокардиограмме функциональные нарушения в работе сердца должны отсутствовать. Болевой синдром определяется довольно редко и носит умеренный характер. Если больного беспокоит боль в области сердца, ощущение тяжести, сдавливания, стоит обратиться в больницу и пройти обследование.

Причины ВСД

По мнению большинства медиков нарушения вегетативной нервной системы, относящиеся к синдрому ВСД – это вторичный признак, возникающий на фоне соматических или психических патологий. В первом случае расстройства могут возникать вследствие, к примеру:

  • гипертонии,
  • ишемии сердца,
  • сахарного диабета,
  • болезней щитовидной железы,
  • атеросклероза.

Во втором случае дисфункции вегетативной системы могут проявляться на фоне депрессий и тревожных расстройств.

Обратите внимание: Одна треть из всех случаев вегето-сосудистой дистонии требует лечения и наблюдения у невролога.

У детей ВСД может быть следствием тяжелых родов или осложненной беременности, когда гипоксия (нехватка кислорода) может стать причиной врожденного синдрома. При отсутствии коррекции образа жизни ребенка и должного лечения проявления дистонии нередко усугубляются по мере его взросления.

Факторы риска

Причины ВСД

Какие же причины заставляют проявиться симптомы вегето-сосудистой дистонии? Таких факторов может быть множество. Парадокс, но блага цивилизации во многом способствуют истощению и разладу нервной системы. Разумные бытовые приборы, возможность получения ответа на любой вопрос, не выходя из дома, заставляют меньше бывать на свежем воздухе и двигаться. К тому же мощный поток информации, постоянные стрессы способствуют умственному и эмоциональному перенапряжению, что в конечном итоге выводит нервную систему из строя.

К причинам возникновения ВСД у взрослых можно также отнести следующие факторы:

  • наследственность,
  • наличие вредных привычек,
  • вредную экологию,
  • дефицит полезных микроэлементов вследствие неправильного и несбалансированного питания,
  • аллергические реакции,
  • несостоятельность иммунитета.

Вегето-сосудистая дистония может возникнуть в период гормональных перестроек организма – при половом созревании, беременности, климаксе у женщин. В других случаях признаки ВСД могут проявляться при смене климатических зон или у метеозависимых людей.

Меры профилактики приступов ВСД

К сожалению, универсальной панацеи, позволяющей побороть приступ ВСД, пока не найдено. Чтобы справиться с этой проблемой, человеку следует полностью пересмотреть свой привычный образ жизни.

Прежде всего, необходимо исключить нервные перегрузки, наладить режим труда и отдыха и изменить свой рацион питания, отдав предпочтение продуктам, богатым калием и магнием. Спать нужно в хорошо проветриваемом помещении и не меньше чем 8 часов в сутки. Стоит сократить срок пребывания перед экраном телевизора или монитором компьютера. Если по роду профессиональной деятельности это невозможно, обязательно нужно делать перерывы, выделяя время на отдых и физическую нагрузку в течение дня.

Очень полезны ежедневные прогулки на свежем воздухе, езда на велосипеде, пробежки, аэробика. Ну и, конечно же, необходимо покончить с вредными привычками, способными ухудшить течение заболевания, – курением, чрезмерным употреблением алкоголя и т. д.

Лечение

Ведущие симптомы приступа ВСД определяет, что необходимо делать в первую очередь и дальнейшую тактику лечения. При развитии приступа ВСД с выраженными клиническими симптомами и синдромами нужно выяснить первопричину патологии среди заболеваний центральной нервной системы.

Устранение основного звена развития вегетативной дисфункции лежит в основе успешного лечения ВСД.

В настоящее время применяются следующие препараты для медикаментозной терапии при ВСД:

  • Антидепрессанты, которые влияют на обратный захват серотонина в головном мозге;
  • Транквилизаторы проявили хороший клинический эффект при лечении синдрома психического расстройства.

Для снятия и купирования приступов при ВСД применяют симптоматическое лечение следующими медикаментами:

  • β адреноблокаторы применяются при симпатикотоническом синдроме;
  • Препараты, улучшающие кровоснабжение и метаболизм тканей;
  • Ноотропные препараты для повышения обмена веществ в тканях;
  • Препараты, повышающие артериальное давление;
  • Общетонизирующие препараты: настойка женьшеня, электроукорокока;
  • Растительные седативные средства — настойка валерианы, пустырника;
  • Спазмолитические средства;
  • Антиоксидантные препараты;
  • Для снятия симптомов кардиоалгии применяют валокордин, препарат на основе барбитуратов.

Диагностика

Диагностировать ВСД достаточно сложно из-за сочетания многочисленных симптомов, напоминающих другие патологии. Поэтому для уточнения диагноза постепенно исключают органические заболевания (гастрит, гломерулонефрит, психические расстройства, инфекционный эндокардит, бронхиальную астму), консультируясь с соответствующими специалистами.

Установить диагноз помогают:

  • анализ симптомов и жалоб больного;
  • ЭКГ сердца;
  • мониторинг по Холтеру (суточная ЭКГ);
  • электроэнцефалография головного мозга;
  • функциональные пробы (ортостатическая, фармакологическая), с их помощью оценивают реакции вегетативной нервной системы.

Первая помощь при приступе ВСД

Для оказания первой помощи больному недостаточно уметь поддерживать и сопереживать. Чтобы оказать адекватную помощь, нужно знать, какой именно тип криза испытывает человек. Неправильно оказанная помощь может только усугубить ситуацию.

Различают три типа приступов:

  1. Гипертонический. Он затрагивает симпатический отдел нервной системы. Этому типу присуще частое сердцебиение, повышенное АД. В кровь поступает слишком много адреналина, из-за чего организм думает, что он в опасности, и готовится тем самым к атаке.
  2. Гипотонический. При этом типе задействуется парасимпатический отдел ЦНС. АД падает, пульс становится редким. Глюкоза в крови превращается в гликоген, что приводит к расслаблению и заторможенности.

Смешанный. Этот тип встречается крайне редко. Общей клинической картины нет.

Если у больного развился гипертонический (симпатоадреналиновый) криз, то нужно:

  • создать спокойную обстановку;
  • усадить человека на стул и обеспечить поток свежего воздуха;
  • снять тесную одежду;
  • умыть лицо холодной водой;
  • приготовить горячий чай;
  • дать выпить настой валерианы или пустырника.
Первая помощь при приступе ВСД

Расслабиться также поможет спокойное и глубокое дыхание. При резком скачке АД можно дать человеку выпить «Капотен» или «Анаприлин». При соблюдении этих правил приступ пройдет через 30-40 минут.

Замечено, что вегетососудистые кризы чаще всего возникают во второй половине дня

При развитии гипотонического (вагоинсулярного) криза алгоритм действия следующий:

  • усадите человека на стул;
  • приготовьте сладкий и крепкий чай;
  • обеспечьте приток свежего воздуха;
  • следите за тем, чтобы человек не совершал резких движений.

При сильной головной боли поможет таблетка «Цитрамона». При обморочном состоянии уложите больного на диван и подложите под щиколотки валик или подушку. Если человек все же потерял сознание, то вернуть его в реальность поможет нашатырный спирт или уксус. Смочите ватный диск в жидкости и поднесите к ноздрям больного.

Лечение и терапия приступов ВСД

Пациенты, страдающие от расстройств вегетососудистой системы, должны бросить курить и пить. Постепенно нужно внедрять физические нагрузки. Люди, страдающие от избыточного веса, должны сесть на диету и привести массу тела в норму. Из меню нужно исключить соленую, копченую и жареную пищу, т.к. она повышает давление в сердечно-сосудистой системе, что дополнительно нагружает организм. Если режим дня сбит, необходимо принимать седативные препараты.

Лечение приступов и недуга всегда комплексное. Оно направлено на устранение первопричин ВСД и предупреждение появления симптомов заболевания в будущем. Главный упор в лечении делается на психоэмоциональное состояние пациента. Если недуг проходит на фоне невротических расстройств, больного отправляют к психиатру. К эффективным способам терапии приступов относят:

  • выполнение дыхательных упражнений каждый день;
  • занятия спортом, направленные на увеличение выносливости и тренировку сердечно-сосудистой системы;
  • массаж;
  • посещение курсов физиотерапии.

Нередко приступы ВСД осложняет тахикардия и резкое изменение показателей артериального давления. Чтобы это предотвратить, пациентам прописывают бета-андроблокаторы. Боли в области сердца хорошо убирают такие препараты, как корвалол. Если вы по каким-либо причинам не хотите использовать эти средства, то можете взять настойку валерьяны или мятный сбор. У некоторых пациентов встречаются запоры. Чтобы их избежать, рекомендуют снизить количество жирной и соленой пищи в рационе.

Когда происходят обострения приступов ВСД

Обострение вегетососудистой дистонии происходит на фоне повышенного выброса адреналина в кровь. В результате такой дисфункции ВНС у человека начинают проявляться признаки пароксизма: тахикардия, бледность кожи, скачки АД, светлая моча, паническая атака, сонливость и депрессия. Симптоматика может быть очень обширной и зависит от основного типа дистонии (гипертонический/гипотонический), а также от пола пациента и условий, при которых развился рецидив.

Обострения ВСД у женщин

У женщин острые периоды дистонии, как правило, возникают в трех случаях:

  • ПМС (предменструальный синдром). В преддверии менструации у женщин меняется уровень гормонов: тестостерона, эстрогена и пролактина. За счет этого в организме происходят не лучшие изменения — отечность, нервозность, повышенный аппетит. А на фоне дисфункции ВНС ситуация для женщины усугубляется. Начинается ухудшение состояния здоровья.
  • Беременность. В этот период к гормональным изменениям в организме женщины примешиваются еще и страхи. Неизвестность пугает и провоцирует постоянные скачки адреналина в крови беременной. За ними тянутся все симптомы обострения — одышка, расстройства сна, скачки АД, депрессии и т. п.
  • Послеродовой период. В это время длительность обострений может быть особо большой. Дело в том, что у женщины начинается послеродовая депрессия. И если женщина склонна к паническим атакам, то ее состояние после родов на фоне дистонии радужным точно не назовешь.
  • Период климакса. В этот период на фоне изменений гормонального фона нарушается кровообращение в органах малого таза. Сосуды женщины становятся менее эластичными. За счет этого у представительницы прекрасного пола начинаются кардиальные обострения ВСД — аритмия, тахикардия, чувство нехватки воздуха, потливость, страхи и прочие признаки пароксизмов.

Обострения дистонии у мужчин

Если у женщин чаще всего ВСД обостряется на фоне изменения уровня гормонов в организме, то, как правило, у мужчин кризы и рецидивы происходят по таким причинам:

  1. Сильный стресс и психическое перенапряжение. В этом случае организм чувствует опасность, пытается защититься и провоцирует тем самым негативные признаки дистонических кризов: тошноту и рвоту, расстройства органов ЖКТ, тахикардию и скачки АД, панические состояния, вялость, апатию и др. В этом случае мужчинам нужно уметь управлять своим состоянием через дыхательные гимнастики или специальные психологические техники.
  2. Употребление алкоголя. Как известно, спиртные напитки сильно ухудшают работу кровеносных сосудов, обезвоживают организм, лишают его ценных витаминов, минералов и микроэлементов. За счет этого происходит кислородное голодание мозга. У больного формируется депрессивное состояние, усугубляющееся паническими атаками, головными болями, тахикардией, бессонницей и пр.

Важно: женщины также могут отмечать у себя острые периоды дистонии на фоне стресса или употребления большого количества алкоголя.

У детей и подростков

Дети и подростки страдают от приступов дистонии в основном в пубертатный период. И основная причина тому — гормональная перестройка организма. Добавлять масла в огонь могут и вирусные атаки. Поэтому детям с дистонией особенно важно беречься от вирусных инфекций.

Именно подростки чаще всего падают в обмороки при дистонии и ощущают головокружения. У детей налицо постоянная бледность, слабость, головные боли. Таких юных пациентов необходимо постоянно держать под контролем. Важно правильно организовывать для них образ жизни, распорядок дня, физические, эмоциональные и интеллектуальные нагрузки.

Вегето-сосудистая форма болезни

Сопровождается:

  • скачками давления;
  • головной болью;
  • учащенным сердцебиением;
  • приливами необъяснимой тревоги или страха;
  • ознобом или усиленной потливостью;
  • тошнотой;
  • общей слабостью.

Механизмы развития вегето-сосудистых кризов изучены не до конца, но имеют несколько общих проявлений:

  • генетическая предрасположенность;
  • частые стрессы, волнения, эмоциональные перенагрузки;
  • гормональные сбои;
  • нарушение общего ритма режима и отдыха;
  • перенесенные черепно-мозговые травмы, душевные травмы;
  • патологии в работе нервной системы — , ее вегетативного отдела.

Вегето-сосудистые кризы часто сопровождаются:

  • паническими атаками;
  • прилив необъяснимого страха;
  • «замиранием» сердца;
  • ощущение нехватки воздуха;
  • сдавливание (сжатие) в горле.

После таких перенесенных приступов большинство людей боятся оставаться наедине, живут в страхе повторения подобной атаки. Они только провоцируют появление новых, потому что заставляют находиться в постоянном возбужденном состоянии.

Приступ может сопровождаться:

  • частыми мочеиспусканиями;
  • головной болью;
  • тремором;
  • головокружением.

Длится примерно 20 минут, у каждого человека индивидуально.

Читайте также:  Как проявляется невропатия малоберцового нерва
IQ медицина - лечимся с умом