Как разлюбить девушку которая тебя не любит

Если общение или отношения были, то к моменту возникновения вопроса «как разлюбить любимого человека», они сошли на нет и партнер ощущает пустоту и разочарование. Часто есть ощущение собственного бессилия перед чувством, которое должно питать личность.

Как разлюбить человека, которого очень любишь?

После расставания, когда приходит понимание, что отношения зашли в тупик или взаимности совершенно нет, человек ищет помощи и совета. Обсуждая с близкими, друзьями и психологом, человек хочет найти спокойствие и получить ответ на вопрос — как быстро разлюбить человека?

Зачастую человеку не хочется отрекаться от любви, поскольку она относится к тем чувствам, которые имеют в жизни огромную ценность. И иногда единственной мотивацией для отказа от неё может быть именно наличие её искреннего основания. Именно любовь к другому может сподвигнуть на избавление от чувств к нему, поскольку есть понимание, что своё чувство может приносить любимому лишь негативные эмоции.

Любовь процесс взаимный и подразумевает обмен эмоциями между людьми. В одностороннем порядке чувства подобной силы разрушительно влияют на всех участников, заливая одного чрезмерным напором, лишая другого сил и приводя его к эмоциональному, психологическому истощению. Это хорошо отображено в творческом наследии, поэтому просмотр хороших романтических фильмов, прослушивание музыки может улучшить восприятие и дать понимание общего вложения в любовь и необходимости уйти, чтобы не применять к любимому эмоциональную пытку, когда требуешь чувств от того, кто не хочет их взаимно.

Не следует избегать коммуникации с людьми, особенно с находящимися в отношениях, влюблённых, с теми, с кем могут быть отношения или хорошо к вам относящихся. Зачастую это воспринимается болезненно и вызывает желание отказаться от подобного формата. Тут изначально возможно потребуется перевести восприятие на практическую необходимость, как важным элементом реабилитации является посильная нагрузка. Для излечения необходимо обеспечить строительные элементы, кислород, активность. Как избегание нагрузки на травмированную ногу приведёт к атрофии мышц и созданию проблем с дальнейшим функционированием, так и избегание коммуникации связанной с переживанием травмы потери любви может привести дальнейшей неспособности формировать здоровые романтические отношения.

Воспринимать разлюбившего, как единственную пару, половинку – стратегия не продуктивная. Каждый, кто формировал отношения после завершения предыдущих знает, что новый партнёр так же становится ценным. Даже субъективная сила чувства не является показательной, поскольку многие переживали высоэмоциональные чувства в период первой любви, но остались вполне способными создать постоянную и долговременную пару с другим человеком. Это не должно обесценивать отношения любви вообще, что будет противоположной крайностью, поскольку просто наличие потенциальной возможности не делает процесс построения любовных отношений лёгким и не обременительным. Но восприятие непреодолимых сложностей в отношениях, которые подводят человека к заключению, что отношения не нужны, контроль над эмоциями приравнивается к подавлению любых проявлений переживаний, что блокирует важный аспект психической жизни человека, поскольку эмоции – своеобразное топливо для личности, особенно для творческой части. При этом речь не только о буквальном творческом проявлении, но и о творческом преображении и изменении личности в процессе получения нового уникального опыта.

Каждый человек целостен сам по себе и имеет потенциал формировать здоровые и взаимные отношения с широким кругом людей. У каждого человека есть потенциал формировать широкий круг родственных (в том числе у нас нет ограничения по тому, сколько детей мы можем полюбить), дружеских отношений, потому ограничивать своё виденье романтических отношений довольно нелогично. Партнёр кажется субъективно единственным, поскольку мы награждаем его этой ценность, а в случае здоровых отношений он взаимно награждает нас подобной значимостью и это взаимное чувство создаёт уникальность пары.

Находим все зацепки касаемо бывшего партнера

Зацепки — это определенные действия и эмоции, повышающие ваше самочувствие, дающие вам удовольствия, и которым вы придаете большую важность в своей жизни.

1-й совет психолога о том, как разлюбить человека, которого очень сильно любишь, заключается в следующем: мы находим все зацепки относительно вашего бывшего человека.

Если вы найдете все свои зацепки, которые не отпускают вас и заставляют думать о человеке, то снизится привязанность к нему.

Найдите их как можно больше и уберите из своей жизни все зацепки!

Для этого задайте себе вопросы

  1. Что такого приятного вы получали от партнера?
  2. Что вы делали такого для партнера, после чего вы испытывали позитивные эмоции или слышали хвалебные слова в свой адрес?
  3. Какие планы на будущее вы строили с партнером?
  4. Какие у вас были ожидания касаемо него?
  5. Что особенного вы ели вместе с ним или он готовил для вас из того, что раньше вы не пробовали?
  6. Что такого неординарного и приятного говорил вам человек, что до этого вы ни от кого не слышали?
  7. С какими людьми и в каких клевых местах вы были вместе, после которых у вас повышалось самочувствие?

Письменно ответьте на вопросы и найдите все зацепки, чтобы закрыть вопросы из психологии на тему о том, как разлюбить человека, который тебя не любит, и не испытывать боль расставания и потери.

Например:

  • Когда я готовил для нее вкусную еду, я слышал очень теплые слова в свой адрес. Это зацепка.
  • Женщина думает о том, как парень обнимал и прикасался к ней так, как никто до этого не делал.
  • Зацепками могут быть разные признания в любви, слова сентиментальности: «у меня никогда такого человека не было», «мне очень хорошо с тобой», «ты любовь всей моей жизни» и тому подобные.
  • Большой зацепкой могут быть ваши нежности и ласки, которые вы давали друг другу.

Найдите сначала все зацепки. Как их отключать будет написано ниже в статье.

Советы психологов

Любить замужних девушек никто не запрещает, главное понимать, как действовать в такой ситуации, стоит ли разрушать семью. Специалисты дают следующие советы в данном деле:

  • Ориентируйтесь на желание женщины, если она готова быть с вами, действуйте!
  • Сохраняйте тайные отношения, чтобы преждевременно не разрушать семью.
  • Помните, что если девушка один раз уйдет от мужа к вам, через время сможет поступить так же и при ваших отношениях.

Отношения с замужними леди тоже удачно складываются, если этого хотят две стороны. Разговаривайте с любовницей, обсуждайте все за и против, и только потом переходите к решительным действиям.

Чего нельзя делать, чтобы не погубить себя?

Часто неразделенная любовь ведет парней к саморазрушению. Этого нельзя допускать ни в коем случае:

  1. 1. Алкоголь и наркотики. Они никак не помогут выйти из трудной жизненной ситуации. А только усугубят все и могут пустить под откос всю жизнь:
  • — Во-первых, как только одурманивание пройдет, душевная боль вернется. А здоровье — нет.
  • — Во-вторых, когда возлюбленная узнает о порочных пристрастиях парня, только порадуется, что не ответила ему взаимностью.
  1. 2. Другая девушка. Это не тот случай, когда вышибают клин клином. Если сердце еще болит по одной девушке, не нужно морочить голову или, тем более, отыгрываться на другой. Она ни в чем не виновата. Нужно подождать, и взаимная любовь обязательно придет. А страдания останутся лишь в далеких воспоминаниях.

Понравилась статья? Поделись с друзьями:

шагов к выздоровлению

Зависимость от отношений совсем не так безобидна, как кажется на первый взгляд. Безусловно, это не сломанная рука или нога, или ещё что-то похуже, однако это тоже заболевание. И созависимость вызывает сильнейший стресс, а ведь давно известно, насколько опасен стресс для организма. Принимайте любые меры, избавляйтесь от созависимости — вы спасаете свою жизнь и здоровье.

Что касается алкоголя — это только усугубляет ситуацию. Сначала женщина выпивает, а потом она оправдывает свои поступки и решения алкоголем, и этот порочный круг замыкается.

Полюбите саму себя так, чтобы вы смогли избавиться от созависимости. Проявите любовь и щедрость по отношению к себе, и окружающие это почувствуют. Не ждите в опустошении, когда в вашей новой жизни появится заботливый и любящий мужчина, сами окружите себя любовью и заботой.

шагов к выздоровлению

Как известно, природа не терпит пустоты, и поэтому вы не сможете разлюбить мужа, не заменив эти эмоции — другими. И помните: ноги о человека вытирают только в тех случаях, когда он сам ложится на пол.

Вот 10 шагов, которые помогут вам справиться с задачей:

  • Первый шаг к исцелению от любви начинается с того, что вы поняли и осознали — нужно излечиться от этой зависимости.
  • Вы должны принять себя такой, какая вы есть, даже если вы не хотите в себе ничего менять. Вы испытываете к себе любовь и уважение.
  • Вы принимаете других людей такими, как есть и не стараетесь их переделать и изменить так, как нужно вам.
  • Вам нравится ваша личность. А также ваш характер, вкусы, принципы, внешность, тело — словом всё! Вы поняли свою ценность и не будете искать отношений только лишь для повышения вашей самооценки.
  • Вы позволяете себе верить и доверять порядочным людям и не боитесь,что они узнают глубину вашей души. Но в то же время вы не разрешаете использовать вашу открытость.
  • При общении с другими людьми постарайтесь честно ответить себе на вопрос: «Позволяют ли мне эти отношения стать такой, какой я собираюсь быть?»
  • Ни в коем случае не привыкайте находить удовольствие в воспоминаниях, тоске и страданиях. Просто запретите себе впадать в эти чувства. При малейшем порыве вернуться в бездну воспоминаний, находите какую-нибудь проблему и переключайтесь на неё.
  • Вы должны быть уверены, что если новые отношения стали разрушительными, то их можно прекратить, не впадая в депрессию. У вас должны быть свои увлечения и интересы, родные люди, которые могут поддержать.
  • Ваше душевное спокойствие — превыше всего. Вы оберегаете себя, ссоры, крики, скандалы — остались в прошлом.
  • Вы достойны всего самого лучшего — помните об этом! И ещё о том, что самые прочные отношения бывают между людьми, у которых есть общие интересы и взгляды.
  • Продумайте свои дни на шаг вперёд: поменяйте образ жизни, увлечения, обстановку. Не останавливайтесь, не жалейте себя, действуйте активно, и удача не заставит себя ждать.

Как разлюбить девушку любимую, женщину?

Расставание не так уж часто происходит по обоюдному согласию сторон. Разрыв зачастую становится колоссальным психологическим стрессом и испытанием для мужчины. Однако мудрыми людьми изобретено великое множество способов оставить в прошлом состояние хандры, не понеся существенных потерь. Ниже приводятся наиболее действенные из них.  Итак, как разлюбить девушку или любимую женщину по “фен-шую” :-)?

Вперед в будущее.

Для начала стоит представить себе вашу пару лет так через 20. Не принесло ли вам бы совместное проживание с такой девушкой раннюю седину? Представьте себе, что стала бы вытворять возлюбленная, спустя много лет, если она умудряется портить ваше настроение в начале отношений. Вам действительно хочется влачить жалкое существование в атмосфере постоянного стресса? Или все произошедшее – к лучшему?

Не помогает? Попробуйте вообразить себе ее внешний вид 15, 20, 40 лет спустя. Оживите в памяти образ своей несостоявшейся свекрови.

Внимание! Восточные мудрецы заслуживают того, чтобы к ним может быть, что медитация, которую принято полагать панацеей от любой неприятности, поможет и вам. Концентрация на проблеме способствует нахождению весьма нетривиальных решений, которые ранее просто не приходили в голову. Итак, включайте спокойную музыкальную композицию, расслабьтесь и оживите в памяти только что завершившиеся отношения. Действительно ли бросившая вас девушка столь добра и мила, как кажется или есть весомая причина, что-бы разлюбить девушку окончательно?

Попытайтесь в деталях вообразить встречу, произошедшую спустя месяц или два. Собственное равнодушие, спокойное приветствие и так далее. Преодолейте в мыслях страстное желание обнять ее – и вы почти свободны.

Как разлюбить девушку любимую, женщину?

Самовнушение поможет разлюбить любимую девушку.

Психолог совершенно не нужен, сеанс психотерапии в домашних условиях может подарить поразительные результаты. Как можно чаще представляйте себе мучающую вас девушку с ядовитой змеей вместо языка. Змея постоянно норовит ужалить всякого, кто рискнет приблизиться. Можно изобрести собственный вариант, главное – регулярность и последовательность действий и шанс разлюбить любимую женщину увеличиться.

Скажите твердое «нет» печали!

Почему бы не устроить глобальную вечеринку, ваши друзья наверняка успели соскучиться по вашему обществу, а если у Вас их не много, то самое время узнать где найти друзей. Повод для праздника очевиден – вновь обретенная свобода. Это девушка потеряла потрясающего парня, вы же, наконец, освободились от трудных и не приносящих радости отношений.

Читайте также:  Вербальные и невербальные средства общения

Нет желания устраивать масштабное торжество? К вашим услугам юмористические концерты, кинотеатры, ночные клубы, в конце концов. Обилие других девушек просто не может не направить ваши мысли в другое русло, сами и не заметите, как мысли перескачут в другое русло, вы и забудете о том, что хотели разлюбить девушку, как и о самой девушке.

Как разлюбить мужчину, не страдать и отпустить? А главное, когда все пройдет?

В психологии, как разлюбить парня, объяснят почти в любом пособии или у специалиста. Но остается главный вопрос – когда это произойдет? Когда не будет болеть, когда уйдет желание и ожидание возвращения возлюбленного? На эти вопросы не ответит никто, все зависит от вас. Некоторым достаточно шести месяцев, некоторые приходят в себе через два года, другие живут с несчастной любовью в сердце по восемь лет. В среднем требуется около двух лет, чтобы восстановиться после разрыва и пробовать снова. Вопрос в том, когда прервать замкнутый круг и освободиться? Как говорят: «Спасение утопающих – дело рук самих утопающих».

Как разлюбить любимого человека – подведем итоги

Универсального ответа, как разлюбить любимого человека – нет, так как все мы особенные, чувствуем по-разному и ситуации отличаются. Единственное, что известно, разлюбить – возможно, если вы этого захотите, наполните жизнь новыми эмоциями, найдете новые цели и избавитесь от прошлых ошибок. Найдите новый объект для любви, например, себя!

Рабочие советы психологов о том, как разлюбить и забыть жену, которая тебя не любит

Построение крепкой семьи — главный смысл жизни большинства людей на земле. Возникновение проблем, взаимное недопонимание, измены — все это болезненно воспринимается супругами. По данным ученых, мужчины являются более ранимыми и восприимчивыми к разрыву брака.

Если случилась подобная ситуация, необходимо знать, как разлюбить жену и начать новую жизнь, а после – и отношения. Чтобы оградить себя от возможных мук и определить проблему с источником, важно понимать психологические аспекты ситуации.

Как понять, что супруга вас больше не любит?

Как правило, женщины не могут долго скрывать свои внутренние переживания и нахлынувшие эмоции. Признаков, говорящих об остывших чувствах жены, может быть множество. Заметить их нетрудно, главное, правильно проанализировать возникшую ситуацию.

Первые изменения происходят во внешнем проявлении супруги. Отсутствие интереса к собственному мужу приводит к прекращению ухода за своим внешним видом.

Женщина перестает посещать модные бутики, салоны красоты, не следит за фигурой. У нее полностью отсутствует желание заинтересовать, соблазнить, обворожить мужа.

Затем за внешним перевоплощением появляется внутренний дискомфорт, непредсказуемое поведение девушки. Она вмиг может стать раздражительной, агрессивной без явной на то причины. Жизнь мужа, его поступки и действия становятся безразличными, не вызывающими интерес.

Любое проявление любви и нежности воспринимается дамой с равнодушием, порой – злостью. Отсутствие нежных чувств к партнеру сопровождается замкнутостью и молчаливостью.

Заключительный момент, говорящий об остывших чувствах, отсутствие половой жизни.

Психологическая сторона зависимости от человека

Психологическая зависимость от близкого человека не всегда заметна с первого взгляда, чаще всего ее яркое выражение проявляется после расставания.

Это состояние характеризуется подавлением личных интересов ради благополучия любимой. Наиболее распространенный вид зависимости — односторонняя, когда более слабый партнер ставит свои цели на задний план.

В браке влюбленные буквально разделяют интересы на двоих, стараясь оправдать ожидания партнера.

Чаще всего, это делается неосознанно. После развода, состояние зависимости проявляется наиболее ярко. Человек не понимает, что делать с большим количеством свободного времени, реализацией давно забытых желаний и целей. Осознание данного состояния приходит после того, как любимый человек резко решает развестись.

Первый шаг к решению проблемы — ее осознание. Важно позиционировать себя как индивидуальность, расширить круг интересов и определить личное пространство. Это поможет избавиться от неприятного ощущения зависимости от человека, которого нет рядом. В ином случае необходимо обратиться к профессиональному психологу.

Как разлюбить жену, которая тебя не любит?

Сложнейшая жизненная ситуация — развод супругов, особенно, если в браке есть дети. Чтобы разлюбить бывшую жену нужно приложить максимум усилий и отчетливо понимать, что так будет лучше для каждого, включая малышей.

Поможет смена привычной обстановки, лучше всего отправиться в небольшое путешествие, где не будет напоминаний о прошлой семейной жизни.

Первое время не встречаться с бывшей супругой, сводить разговоры к минимуму.

Неплохо постараться занять мысли насущными проблемами и их решением. При разговоре с детьми лучше опускать вопросы, связанные с разрывом отношений. Психологи рекомендуют выговориться, это можно сделать, ведя личный дневник.

Главное, отказаться от алкогольных напитков, давно известно, что состояние алкогольного опьянения лишь усугубляет сложившуюся ситуацию.

Заключительный фактор, который поможет не только разлюбить жену, но и изменить собственную жизнь — полностью изменить режим дня, найти увлекательное хобби. Не стоит торопить события и думать, что новые отношения способны спасти ситуацию.

Чаще всего мужчина проводит сравнение и ассоциацию с прошлой жизнью. Нужно провести время, развлекаясь и отдыхая.

Как быстро забыть бывшую жену?

Чтобы забыть бывшую жену, нужен не один день, однако, следуя советам психологов, этот процесс можно ускорить. Совместная жизнь приводит к общим интересам, друзьям, в браке рождаются дети.

Поэтому первоочередно необходимо изменить собственное отношение к происходящему. Очертить отрицательные стороны взаимоотношений, понять, что брак был не идеальным, и стоит идти дальше.

Нужно найти себя, охарактеризовать свое положение в браке, сделать выводы. В данном случае поможет позитивное мышление, осознание перемен к лучшему, новому этапу жизни, освобождения от оков. Исключить встречи, звонки, любые напоминания о бывшей супруге. Сменить привычное окружение и образ жизни.

Один из важных моментов — повременить с новыми отношениями, которые, как правило, быстро заканчиваются.

Боремся с грустными воспоминаниями о жене

Можно ли забыть бывшую жену, которую любишь, и как это сделать? Избавиться от воспоминаний о человеке, чувства к которому ещё не остыли, непросто. В некоторых случаях для этого потребуются огромные усилия. Но методики, призванные помочь мужчине, который не может забыть бывшую и всё ещё любимую жену, существуют. Они основаны на снижении интенсивности и частоты воспоминаний о ней.

Приятные моменты, связанные с бывшей женой, вызывают страдания. На подсознательном уровне ты боишься того, что уже никогда не будешь так счастлив, что не сможешь встретить ту единственную, с которой захочешь выстроить долгосрочные отношения, базирующиеся на любви. Сделай в своих воспоминаниях пару шагов назад. Очевидно, твоя жена не первая женщина, вызвавшая твою симпатию и ответившая на неё. Так что же изменилось сейчас? Ты всё так же молод, умён и хорош собой. И впереди тебя ждут новые интересные знакомства и встречи. Для того чтобы открыть перед ними двери, от тебя требуется не так уж много – постараться вспоминать о бывшей как можно реже.

Читайте также:  Ошибки воспитания. Памятка для родителей

По возможности избавься от всего, что связано с закончившимися отношениями. Если ты ушёл из дома, это будет не так уж сложно. Не береди раны созерцанием совместных фотографий, не ищи её черты в окружающих тебя женщинах. Если есть какие-то предметы, напоминающие о ней – подарки, посуда, одежда – убери их в недоступное место. Например, отвези к родителям или на дачу. Иначе остановить поток негативных мыслей будет сложно.

Чем быстрее ты отпустишь ситуацию, тем легче расстанешься со своими воспоминаниями. Одна из психологических методик предлагает материализовать мысли о бывшей супруге, представив их в виде грязи, которую ты смываешь горячей водой. Наибольшей эффективности этот психотренинг достигает в момент принятия душа.

Иногда случается так, что чем сильнее мы стараемся не думать о чём-то, тем чаще нас посещают мысли об этом предмете. В таком случае следует постараться расслабиться и дать мозгу возможность самому выбрать образы, связанные со светлыми и приятными для нас ощущениями.

Остановить воспоминания удастся, только снизив их интенсивность и частоту. Для этого следует исключить эту тему из разговоров со своими знакомыми. Если ты пересекаешься с бывшей женой на работе, тебе лучше подыскать для себя новое место.

Как разлюбить девушку, которую любишь?

Не всегда любовь бывает взаимной, да и любые чувства могут пройти. Но что делать, если вторая половина разлюбила, но с другой стороны чувства по-прежнему сильны и не дают покоя? Как разлюбить девушку? Это весьма сложно, ведь сердцу, как известно, не прикажешь. И всё же существует несколько психологических приёмов. К примеру, важно найти в даме недостатки.

Да, они есть у всех. И если влюблённость и симпатия застилали глаза и многое скрывали, то расставание – это самое время вспомнить всё то, что могло бы раздражать. Быть может, барышня имеет лишний вес, ужасно одевается и ковыряется в носу.

Если постоянно думать обо всех минусах, то в итоге можно заметить, что ничего, кроме раздражения, воспоминания о человеке больше не вызывают.

Ещё один способ, который поможет понять, как разлюбить девушку – это прощание с прошлым. Проходить такое прощание должно комплексно и постепенно.

Тут очень уместно выражение: «Нельзя войти в одну реку дважды». Это правда. И наступание на одни и те же грабли ни к чему хорошему обычно не приводит (хотя из каждого правила есть исключения).

Следует проанализировать свои эмоции по отношению к девушке, а также былые отношения. Зачем это нужно? Дело в том, что многие путают любовь с симпатией, привычкой, привязанностью и ревностью . Вероятно, уже давно никакой любви и в помине нет.

Привычка? От неё можно избавиться. Кроме того, стоит вспомнить о том, что не всё в отношениях было гладко. А если отношений и вовсе не было, и любовь строилась лишь на рисовании определённого образа, то и вовсе нужно уяснить, что этот образ – лишь иллюзия.

На самом деле всё совсем не так.

Многие хотят узнать, как разлюбить девушку, которую любишь. Для этого необходимо просто встать утром и начать новую жизнь без неё. Можно представить, что дама и вовсе незнакома. Самое время вспомнить о старых друзьях и бывших одноклассниках. Если когда-то имелись хобби и увлечения, то и их можно оживить и возобновить.

Кроме того, нелишним будет записаться в тренажёрный зал и обновить гардероб. И вперёд, навстречу новым приключениям и знакомствам. Ведь возможно, что одно из них обернётся чем-то серьёзным и действительно настоящим.

Но стоит помнить о том, что сразу искать замену бывшей возлюбленной не стоит, так как в этом случае есть риск постоянного сравнения и проецирования прошедших отношений на настоящие.

Оптимизм по жизни – это здорово! Он может помогать в любой ситуации! Так что во всём нужно искать положительные стороны. Бывшая девушка запрещала видеться с друзьями? Теперь это можно делать без каких-либо ограничений.

Возлюбленная кормила чем-то диетическим и невкусным? Так настало время кафе, бистро, фаст-фуда и полуфабрикатов. И никто против такой пищи не будет.

В ванной всё было заставлено непонятными баночками и флаконами? Теперь там этого не будет! Да и, наконец, можно вспомнить былые времена с рейдами по клубам и мимолётными встречами, с походами на футбол с товарищами и массой прочих положительных и весёлых событий и моментов!

Если прогнать мысли о бывшей пассии никак не получается, и они посещают вновь и вновь, то нужно сделать так, чтобы ни на какие думы и воспоминания не было времени. Это непременно поможет разлюбить девушку. Но как это делать? Есть несколько действенных способов. Во-первых, можно занять всё своё свободное время.

Кстати, устроившись на вторую (или третью) работу, можно не только сильно уставать и засыпать сразу после прихода домой (тогда не будет ни сил, ни времени думать о чём-то), но и накопить, наконец, на машину или мотоцикл. Деньги ведь лишними не бывают. Кроме того, помочь может смена обстановки. Также действенны и новые ощущения и эмоции.

Никогда не представлялось возможности прыгнуть с парашютом? Так чего ждать? А можно купить байк и ездить на нём, покоряя женские сердца.

И, наконец, нужно отпустить человека и отношения. Что это значит? Во-первых, понять и решить для себя, что ничего уже не будет. Во-вторых, не искать встреч с бывшей возлюбленной. Лучше, вообще, удалить все номера телефонов и прочие контакты. Кроме того, лично также видеться совсем не стоит.

Если дама – коллега, то, возможно, есть смысл сменить работу (а вдруг этого итак давно хотелось). А если было желание переехать в другой город или даже страну, то момент настал! Ведь часто чувства и эмоции вызваны именно визуальным образом. Так что, устранив картинку, можно избавиться от каких-либо воспоминаний и впечатлений.

Так или иначе, никакого общения быть не должно, хотя бы в первое время.

IQ медицина - лечимся с умом