Как развить чувство юмора

Хорошее чувство юмора – это признанный ключ к успеху: человек, имеющий этот навык, легко становится душой компании и всеобщим предметом восхищения. Его невозможно сбить с толку, ведь на любую неожиданную ситуацию или досадный промах у него в запасе найдётся шутка. Но что делать тем, кто лишён этого дара? Неужели не остаётся ничего, кроме как прозябать в тени весельчаков, бросая на них неодобрительные взгляды? Вовсе нет! Небольшая работа над собой – и ключик окажется у вас в кармане.

Что такое юмор и чувство юмора?

Юмор, как правило – это абсурдность и несуразность людей, а так же вещей или ситуаций, направленное на то, чтобы вызвать смех. Обычно это происходит утрировано и демонстративно.

Когда говорят, что человек обладает чувством юмора, это означает, что он способен понимать юмор и сам же его создавать. Поэтому чувство юмора – это способность индивидуума видеть смешное в людях, ситуациях, в общении и прочее. Если человек умеет делать юмористические комментарии или просто ведёт себя забавно и смешно, значит, такой человек склонен к умению шутить.

Чем отличается смех от юмора?

Психологическая составляющая чувства юмора очень глубокая и тонкая. Не следует путать такие понятия, как смех и юмор. Смех может возникать по самым разным причинам. А человек, обладающий глубоким чувством юмора, будет смеяться только над остроумными шутками, в основе которых лежит интеллектуальный стержень.

Когда человеку искренне смешно, он не всегда хочет смеяться вслух. Самый тонкий юмор остается внутри, проявляясь теплым отношением к человеку.

Чем отличается смех от юмора?

Смех напрямую связан с переживанием положительных эмоций. Человек может улыбаться в те моменты, когда чувствует себя счастливым. А хорошее чувство юмора зависит от развитого интеллекта. Эта черта характера проявляется в умении без опасения и страха высмеять самого себя, сострить по поводу своих промахов и изъянов. Такое умение свидетельствует о личностной зрелости. Хорошее чувство юмора позволяет посмотреть на себя со стороны, не погружаясь в самокритику и осуждение. Ведь наши слова не всегда имеют решающее значение, а наше окружение может быть совсем не таким, как нам кажется на первый взгляд. И если посмотреть с юмором на свою жизнь, можно найти выход из многих проблем.

Люди, обладающие развитым чувством юмора, – не эгоисты. У них нет невежественной уверенности в безоговорочной собственной правоте. Они не стремятся навязать окружающим свое мнение, умеют оставлять при себе собственные выводы и мысли по поводу других людей или по поводу разных ситуаций. Такие личности часто живут в гармонии со своим внутренним ”Я”. Они ощущают себя счастливыми “здесь и сейчас”, реже подвержены общественному мнению. С ними приятно общаться независимо от ситуации и социального статуса.

Что такое юмор

Юмор – это свойство человеческой психики, позволяющее находить веселые и смешные элементы в окружающей среде, поведении других людей или каких-то действиях. Причем, шутить можно о чем или о ком угодно: о себе, друзьях, коллегах, а то и вовсе о случайных прохожих, либо событиях.

Читайте также: 

Ставшая «крылатой» фраза о том, что смех продлевает жизнь, на самом деле, имеет под собой реальные основания. Медиками подтверждено благотворное влияние юмора и позитивного настроения на сердечно-сосудистую и иммунную системы, а также на гормональный баланс организма. Представительницы прекрасного пола знают, что смеясь, они выполняют гимнастику для лица и этим повышают тонус кожи, продлевая собственную молодость.

Что такое юмор

Важнейшими положительными качествами смеха являются психологические эффекты, возникающие вследствие переживания человеком веселых моментов:

  • Снятие стресса
  • Уменьшение эмоционального напряжения
  • Поднятие настроения

Юмористы позитивно воспринимаются окружающими, им легко увлечь собеседников и стать «душой компании», очаровать понравившегося субъекта и даже избежать ссоры и конфликта. Причем, юмор, как и другие свойства натуры, вполне реально развить, превратившись из стеснительного и зажатого человека в весельчака и шутника, которого станут высоко ценить окружающие.

Что такое юмор

Внутренний и внешний юмор

Перед тем, как приступить к развитию чувства юмора, запомните, юмор проявляется в 2-х видах. Первым принято обозначать тот, который направлен внутрь себя, а второй – на окружающий мир. Именно умение человека находить возможность посмеяться над трудной ситуацией, над обыденностью, своими промахами и собой и относится к первому виду, в вот умение шутить принадлежит ко второму. Не зная разницы между двумя видами юмора, многие уделяют внимание только умению шутить, забывая, что без способности смеяться над своими поступками и видеть хорошее, чтобы не произошло, просто невозможно стать человеком, к которому тянутся окружающие.

Овощная диета для похудения

Поэтому, чтобы достигнуть успеха, сначала нужно начать с развития внутреннего чувства юмора. Полюбите себя такой, какая Вы есть. Примите жизнь и оцените то положительное, что в ней есть. Как бы ни было сложно, всегда найдется то, что приносит радость, помните об этом и старайтесь не терять это чувство.

Если сразу трудно переключиться с переживаний, которые стали привычны, как воздух, присмотритесь к детям. Лучше них никто не сможет научить радоваться самым простым вещам, которые окружают каждого, но со временем становятся обыденными. Дождь, радуга, солнце, яркое голубое небо, пение птиц, шелест листьев, красивая музыка, любимый человек, покупка вещи, которая не была вызвана необходимостью, а приобретена для души, доброе дело, пожертвование нуждающимся, домашнее животное, которое Вы спасли от улицы — все это прекрасный источник радости для каждого дня.

А когда научитесь улыбаться, находя прекрасные моменты в том, что окружает, меняйте свое чересчур серьезное отношение к себе. Будьте попроще. Счастливый и веселый человек никогда не боится быть смешным.

Конечно, опыт прожитых лет не даст так легко отказаться от прочно усвоенных понятий, что успешный человек должен быть серьезным, но не сдавайтесь и меняйте укоренившиеся понятия, заменяйте их на противоположные. Не будьте чересчур серьезны – это отталкивает. Запомните, настоящий успех всегда идет рука об руку с чувством юмора.

Как развить чувство юмора за часа

Случалось так, что смотря телевизор, например, КВН или «ПрожекторПерисХилтон», Вы умирали от смеха, и у Вас рождались мысли «Как у них так получается?», «Вот это задумка!», «Мне бы так шутить! Вот было бы здорово!».

Наверняка у Вас есть друзья, с которыми весело, которые часто шутят, про них еще говорят «Он жжет», «Ну он и выдал. Это надо же такое придумать!», «Да он так стебется, мама не горюй!», не так ли?

Читайте также:  Мужчина без денег — это подруга. Почему нельзя встречаться с бедным

А может, бывало у Вас такое, что пришла в голову смешная мысль, Вы захотели ее высказать, но почему-то промолчали. А кто-то пошутил на эту же тему, и все смеялись?

Возможно, Вы даже что-то делали для развития своего чувства юмора. Искали информацию в интернете или спрашивали у знакомых. Те, кто менее критичны, могут даже дать Вам совет в общих словах «развивайте воображение», «записывайте успешные шутки» или им подобные, т.е. сплошная философия. Большинство попыток развить чувство юмора со вздохом сожаления заканчивались безуспешно, так как непонятно, а что конкретно то самое нужно для этого делать.

Также Вы, вероятно, слышали очень распространенный стереотип «Чувство юмора развить нельзя, оно дается от рождения». Хотя понятно, что от рождения ребенок не умеет даже ходить, какое уж там шутить.

И правда, неужели нельзя развить чувство юмора? На самом деле все так грустно? Оказывается, нет

Упражнения на развитие чувства юмора

Если вы считаете, что ваши навыки ещё рано демонстрировать на публике, можно начать с «домашних» упражнений. Однако постарайтесь найти человека, которому вы доверяете, и поделиться с ним своим творчеством: шутка, которая один на один с собой кажется сущей нелепицей, на самом деле может вызвать громкий смех.

  • Найдите в интернете забавные картинки людей или животных и придумайте для них смешную подпись. Конечно же, в реальной ситуации времени на обдумывание шутки не будет, поэтому скачайте 15-20 картинок и поставьте порядок переключения на «случайный». Что напоминает вам эта белка?
  • Выберите букву алфавита и составьте предложение, слова в котором будут начинаться только на неё. Результат может показаться абсурдным, но упражнение научит реагировать мгновенно и мыслить нестандартно.
  • Одним из этапов игр КВН является «разминка»: игрокам озвучивается начало фразы, для которой им нужно придумать смешное окончание или так называемую «добивку». Выпишите начало фразы, к примеру: «В самолёте кормят, а в плацкарте нет, потому что…», и сочините для неё 3-4 шутливых версии ответа. В 2017 году на финале Высшей Лиги КВН одна из команд ответила: «потому что плацкартом все и так сыты по горло».
  • Упражнение строится на загадке, заданной ещё Льюисом Кэрроллом: «Чем ворон похож на стол?». Заменяя ворона на других животных, а стол – на другие предметы, вам нужно постоянно находить общие стороны объектов. К примеру, ворон может зловеще каркать, а стол – неприятно скрипеть. Если этот уровень кажется слишком простым, сравните неодушевлённый предмет и эмоциональное состояние.
  • Обратитесь к классикам. Признанными юмористами мира литературы считаются , и , , , Дж. К. Джером, и Тонкие шутки сделали их произведения бессмертными, и, если вы ещё ищите эталон в мире смеха, не задумываясь обращайтесь к их творчеству.
  • Следите за теми, кто уже преуспел на поприще юмора. Ищите современных комедиантов, которые разделяют ваш стиль. Обратите внимание на реакцию зала – что сделало шутку смешной: подача, тема, или само наполнение?
Упражнения на развитие чувства юмора

В современном мире хорошее чувство юмора во многом становится залогом успешного будущего. Человек, умеющий шутить, легче справляется с трудными ситуациями, быстрее сходится с окружающими и пользуется популярностью у противоположного пола. Но какой бы ни была причина заняться юмором всерьёз, она должна постоянно мотивировать вас самосовершенствоваться и развиваться.

Читайте также:  Что должен знать ребенок при поступлении в 1 класс в 2019 году?

Как научиться хорошо шутить?

Как же научиться хорошо шутить? Если вы относитесь к тому виду людей, которые «сами себе в зеркале не улыбаются», вам придётся сложнее. Для начала следует пересмотреть собственные взгляды. Ответьте себе на вопросы: 

  • Какие шутки могут вызвать улыбку?
  • Какие юмористические передачи вам нравятся?
  • Какие комедийные фильмы могут вас развеселить?
  • Есть ли в вашем окружении люди, общение с которыми поднимает вам настроение?
  • Как вы реагируете на критику и шутки в ваш адрес?

Попробуйте дать развернутые ответы на эти вопросы и проанализируйте ситуацию на текущий момент. Если вы назовете хотя бы одну передачу, два – три фильма, перечислите двоих людей и определитесь с характером шуток, которые вам по душе – у вас есть все шансы развить хорошее чувство юмора и научиться шутить. 

Если же каждый вопрос вызывает у вас мучительные размышления и остается без ответа – шанс есть, но поработать над собой придется дольше.

Как научиться хорошо шутить?

Важно самому осознать, какое место в вашей жизни занимают шутки и юмор. Следует не просто научиться шутить над собой и другими, важно понимать юмор и правильно его расценивать.

Конечно, кому-то до сих пор доставляет удовольствие просмотр передачи «Кривое зеркало», кто-то является давним фанатом «Камеди клаба», а кто-то откровенно хохочет на «Открытом микрофоне». Кому-то по душе старые советские комедии, а кто-то – поклонник современных комиков.

Все эти предпочтения индивидуальны, они не могут говорить о наличии или отсутствии чувства юмора, о его качестве и уровне развития. Подходить к исследованию нужно комплексно, оценивая общий уровень эмоционального состояния и восприятия человека.

Как развивать позитивные качества в ребенке

Всем известно, что малыш учится у своих родителей. Они для него главный пример для подражания. Поэтому, если вы хотите, чтобы ребенок вырос жизнерадостным оптимистом, способным по-доброму шутить как над другими, так и над собой, начинайте самосовершенствоваться.

  • Время от времени, меняйте стандартный тон беседы с малышом. Придумывайте что-то оригинальное. Например, вместо «помоги мне убрать в комнате», скажите «беги скорее сюда, мне срочно понадобились твои руки».
  • Используйте «подручный материал». Смотрите мультфильмы, листайте детские журналы. Но обращайте внимание на их содержание. Будет гораздо лучше, если малыш рассмеется от интеллектуальной шутки, чем от изображения в примитивном комиксе.
  • Почаще играйте в игры, стимулирующие развитие чувств ребенка. Они не обязательно должны быть смешными. Например, всем известные «горячо – холодно», поиск и угадывание различных предметов в мешке с «сокровищами» и пр.
  • Выбирайте для малыша те книги или мультики, в которых есть мораль, где герои переживают о чем-либо. То есть произведения, способные «растормошить» малыша в ту или иную сторону.
  • Развивайте речь и интеллект. Вы ведь понимаете разницу шуток человека, окончившего университет, и с трудом осилившего среднюю школу. (Разумеется, исключения бывают, но мы говорим об общей тенденции).
  • Учите ребенка трезво оценивать свои поступки и способности. Это поможет ему не только без страха шутить над собой, но и справляться с комплексами.
  • Не забывайте про этикет. Объясняйте крохе когда смех допустим, и когда нет. Учите также смеяться красиво, особенно девочек.
IQ медицина - лечимся с умом