Как сохранить любовь: полезные советы от психологов

Из-за большого количества разводов, столь распространенных в современном обществе, многих мужчин и женщин интересует вопрос, как сохранить любовь в браке и сделать отношения более гармоничными, чтобы они могли жить вместе долго и счастливо. Ведь брак не должен заканчиваться разводом. Брак должен быть партнерством, в котором два человека получают радость и счастье от этого супружества.

Как сохранить отношения на расстоянии?

Чтобы сохранить гармоничные отношения и чувства, каждому человеку следует придерживаться нескольких рекомендаций:

  1. У большинства парней появляются некие подозрения, которые подталкивают на ревность. Вечные подозрения приводят к тому, что девушка захочет расстаться или найдет себе другого парня. Совершенно нормально, если вторая половинка общается с другими людьми. В этом нет ничего плохого. Лишние провокации приводят к скандалам.
  2. Сюрпризы с подарками порадуют любимого человека. Главное проявить фантазию и придумать что-то необычное. Благодаря подаркам, девушка поймет, что любимый человек хочет присутствовать в ее жизни.
  3. Девушки обычно любят слушать, а парни смотреть. И поэтому нужно находить время для личных встреч. Неважно будет ли эта встреча на несколько минут или часов. Главное совместное времяпрепровождение.

Незапланированные встречи помогут сблизиться и создать новые совместные воспоминания.

А как вы относитесь к отношениям на расстоянии?

Могут ли отношения выдержать испытание временем, когда между вами сотни и тысячи километров?

В наше время интернета и технологий все больше людей решаются на дистанционные отношения. Вопрос в том, может ли такое общение заменить человеческое прикосновение?

Построение отношений с человеком, живущим далеко, противоречит естественной необходимости быть с тем, кого любишь. Ведь мы хотим встречаться, обниматься держаться за руки. Разлука не помогает, напротив, она часто усиливает одиночество.

Однако есть люди, которым отношения на расстоянии вполне подходят. Это индивидуалисты, для которых в приоритете их собственное жизненное пространство, цели и стремления.

Любовь на расстоянии – важные аспекты

Присутствие партнера рядом, возможность его обнять, поцеловать – это важная часть любых отношений. Но что же делать, если по какой-то причине вам приходится жить в разных городах? Необходимо придерживаться некоторых рекомендаций и тогда ваш союз успешно преодолеет период расставания, и вы выйдете на новый уровень отношений.

Научитесь доверять своему партнеру

Ревность – плохое чувство, из-за которого могут испортится даже самые крепкие отношения. А уж если вы живете далеко друг от друга, то отсутствие доверия к своей второй половинке обрекает ваши попытки сохранить любовь на расстоянии на провал.

Регулярно общайтесь

Современные средства коммуникации дают неограниченные возможности слышать, видеть, а некоторые – даже ощущать своего партнера (существует изобретение, которое передает прикасания).  Поэтому каждый день находите время пообщаться в скайпе или хотя бы написать несколько слов в вайбере с любимым человеком. Это очень важно. Возможность делится с партнером радостными моментами и ощущать поддержку, когда вам грустно – это обязательное условие крепких отношений.

Читайте также:  Самый быстрый способ заставить людей вам доверять

Относитесь к расставанию, как к игре

Не стоит предаваться унынию на период вашего расставания. Ведь наверняка, через некоторое время вы будете вместе. А до этого вам необходимо взять по максимуму из вашего теперешнего состояния: мечтайте о вашей встрече, дразните друг друга обещаниями, планируйте свое будущее, насладитесь периодом вынужденной «свободы» от своего избранника.

Встречайтесь при первой возможности

Как только у вас появляется возможность встретиться, обязательно ею воспользуйтесь. Пусть никакие другие дела не помешают вашим планам, потому что отношения должны быть у вас в приоритете.

Будьте искренними

Говорите о своих чувствах, делитесь тревогами, оказывайте поддержку и не забывайте напоминать о своей любви. Тогда ваши отношения переживут любые испытания и период временной разлуки вы будете вспоминать с нежностью, как одно из самых трогательных событий вашей совместной жизни.

Советуем вам также почитать о том, как строить отношения с любимым, о чем было написано ранее.

Теги: расстояние, разлука, любовь, отношения на расстоянии

Советы

Сохранение отношений на расстоянии возможно. И, на самом деле, это зависит только от вас самих. Для себя вы точно должны решить, готовы ли вы к таким отношениям или нет. Если вы уверены в своем решении, то ниже будут приведены некоторые советы как поддерживать отношения на расстоянии:

Советы

Один из главных советов – постоянное общение

Советы

Раз уж вы находитесь далеко друг от друга, то поддерживать постоянное общение – единственный вариант. Другого просто напросто не остается. Можно созваниваться каждый день, а если это дорого, то можно проводить время в скайпе. Это отличный вариант, особенно если у вас есть веб-камера. Так вы сможете скрасить свое общение. Так как вы будете видеть своего собеседника, его эмоции, улыбку, смех. Есть еще такая программа как Teamspeak. С помощью нее вы также сможете общаться круглосуточно. Эта программа требует лишь наличие микрофона, который так дорого не сто

Советы

Учитесь выражать эмоции и чувства

Советы

Так как общение не происходит вживую, то следующий совет – не стесняйтесь выражать свои эмоции и чувства. Кривляйтесь, смейтесь, делайте и говорите что хотите. Не стесняйтесь. Пишите красноречивые сообщения. Ведь общение чаще всего происходит по телефону или через социальные сети. Ваша половинка должна видеть и понимать, что вы таким образом выражаете свои эмоции, которые он или она не могут увидеть вживую. Если вы будете общаться в своей обычной манере, то таким образом, вы будете казаться холоднее и отстраненнее. Так как в повседневном общении наши эмоции выражаются чаще всего не словами, а различными выражениями лица. Но ведь собеседник по телефону не может их увидеть, поэтому и следует менять манеру своего общения.

Советы

Найдите общие интересы

Советы

Определите свои общие интересы, чтобы было как можно больше тем для общения.

Советы

Делайте что-то вместе

Советы

Когда люди встречаются, то они очень много времени проводят делая что-то вместе. На расстоянии это также можно устроить, ведь одно только общение может надоедать. Да и нужно находить постоянно новые темы для обсуждения. Вы можете одновременно смотреть и обсуждать фильм, разговаривая по скайпу. Можете проводить время играя в игры по сети.

Советы

Не заостряйте свое внимание на расстоянии между вами

Советы

Не пытайтесь во всем контролировать своего партнера. Ведь не важно, как далеко находится ваша половинка. Если уж он или она полюбит другого человека, то это может произойти где и как угодно. И дело тут не в расстоянии. Так что не стоит лишний раз себя накручивать.

Советы

Совет психолога: не бойтесь делать первые шаги

Советы

Не бойтесь писать первыми. Не ждите пока вам напишет ваш возлюбленный, сделайте это сами. Этой действие занимает считанные секунды, но приносить радость всем. Научитесь находить пользу во всем. При отношениях на расстоянии у вас есть очень много свободного времени. Займитесь собой, своим саморазвитием. Начните ухаживать за собой, встречаться и общаться с друзьями.

Никто не говорит, что отношения на расстоянии это легко. Поддерживать их очень сложно, особенно поддерживать отношения с мужчиной на расстоянии. Так как есть постоянные волнения и сомнения. Расстояние в отношениях – этот всегда тяжело. Поэтому каждый человек должен точно решить для себя стоит ли это того или нет. Если решение положительное, то вышеперечисленные советы помогут подержать отношения. Но одна из важнейших вещей, на которых держаться отношения на расстоянии – это сила ваших чувств. Так что все зависит только от вас самих.

Видео по теме статьи:

Читайте также:  Агорафобия это детские страхи или ожидание вымешленных ситуаций

Как сохранить отношения после измены

А что делать, если между вами встал кто-то третий? Для многих это крайне тяжелая, невыносимая ситуация. Сохранить отношения при наличии соперницы или любовника — непросто:

«Все эти годы жили душа в душу. И вот, недавно муж признался, что изменил. Но самое страшное в его признании то, что его чувства ко мне изменились, стали не такими яркими. Умолял простить, говорил — хочу сохранить отношения. Но как жить с ним, зная, что он не любит? Он говорит, что изменить любимой нельзя. Значит, любовь прошла. Как я с ним буду жить? Что делать, не знаю…»

Можно, конечно, собрать всю волю в кулак и постараться начать строить отношения с чистого листа. Снова попытаться воскресить былые чувства: устроить романтический вечер, куда-нибудь уехать вдвоем… Но беда в том, что за вами по пятам следуют навязчивые мысли: «Где гарантия, что это не повторится снова? Вдруг чувства партнера теперь никогда не будут прежними?»

Чтобы принять решение, сохранять пару или нет, нужно понять, что толкнуло близкого человека на измену. Ведь причины, по которым человек решается на измену, у всех разные, например:

  • эмоциональный человек со зрительным вектором может решиться на адюльтер, когда ему не хватает чувственных переживаний. Возникающая с другим человеком эмоциональная связь как способ испытать чувственное наполнение может оказаться толчком к измене. Но если вы умеете строить глубокую чувственную связь в паре с опорой на законы психики — такого риска больше не будет. Ведь любовь — то, что созидается, а не дается от природы как влечение.

  • обладатель кожного вектора возбуждается от новизны и перемен. Он реализует эту потребность в работе. Но если его деятельность не позволяет ему наслаждаться изменениями, то он ищет их в парных отношениях. Новые места для близости, новые позы. Следующий шаг — новый партнер. Но способ отвести беду есть: мягко направить и вдохновить партнера на «новаторство» в социальной реализации. Когда кожный мужчина придумывает новые проекты, креативные идеи, создает инженерные и технические новинки для общества — его желание к новизне и переменам насыщается. И он сможет быть абсолютно моногамным в браке.

Давай останемся друзьями

Возможно, мысли о неминуемой разлуке лишь следствие семейного кризиса? Рано или поздно каждая пара сталкивается с подобным явлением и, преодолевая временные трудности и разногласия, укрепляет свой союз.

Читайте также:  Как вернуть мотивацию и силы после работы с плохим начальником

Но что делать супругам, если эффективные прежде ритуалы и методы сближения дают сбой и связь уже не вдохновляет, а скорее наоборот, вы чувствуете себя угнетенной?

Если неверность — это серьезный повод задуматься о будущем семьи, откровенно обсудить ситуацию с избранником и принять правильное решение, то что делать, если видимых причин для разрыва нет, а режим «страсти по выходным» изрядно надоел?

Если вы осознали, что связь с этим мужчиной причиняет дискомфорт, что партнер начинает отдаляться, раздражать и прошлую страсть вернуть невозможно. Поначалу с этим трудно смириться, как и принять факт, что бывший возлюбленный для вас стал просто знакомым.

Возможно, причина этого — смена приоритетов и ценностей, что влечет за собой необходимость переоценки собственной жизни.

Прислушайтесь к своему сердцу. Своевременное расставание поможет легче пережить потерю любовного притяжения.

Обоюдное решение о разлуке после спокойного обсуждения и готовность понять и принять чувства партнера поможет бывшим любовникам остаться в хороших отношениях без желания отвести взгляд при случайной встречи и попытки избегать любого упоминания о вашем романе.

Не стоит превращать свою жизнь в зал ожидания, ведь вы достойны быть счастливой.

Любовь мужчины и женщины

«Когда мужчина женится, он надеется, что его жена останется прежней, а женщина ожидает, что ее избранник станет другим» Дж. Грэй

Известный американский писатель, психотерапевт, Джон Грей, издавший целую серию книг «Венера и Марс» настаивает на том, что мужчина и женщина – принципиально разные создания. Что важно для мужчины, для женщины второстепенно, и наоборот. Вступая в отношения, мы чаще всего судим по себе. Но правильно ли это?

Как показывает практика, сохранять любовь мужчины и женщины нужно по-разному. Чтобы отношения или брак были счастливыми, важно учитывать немаловажные отличия между полами:

  • она нуждается в заботе – он в доверии;
  • ей нужно понимание – ему приятие;
  • ей важнее уважение – ему признательность;
  • она больше ценит преданность – он восхищение;
  • она нуждается в признании – он в одобрении;
  • ей нужно подкрепление уверенности – ему поощрение;
  • ей ближе распределять и принимать – ему добывать и завоевывать;
  • она хочет направлять его мысли и желания – он принимать решения;
  • ей нужны поступки ради нее – ему действовать;
  • ей нужно строить планы, мечтать – ему воплощать их в жизнь, создавая свой уникальный мир;
  • она хочет чувствовать принадлежности мужчине – он владеть женщиной;
  • она подобна сосуду – он энергии, силе, информации, который его наполняет;
  • она дает форму – он наполняет ее;
  • ей важнее взаимодействовать с детьми и домом – ему с внешним миром;
  • она желает чувствовать уверенность в завтрашнем дне – он реализовать свои способностей;
  • ей важно чувствовать себя единственной, любимой, желанной – ему богаче, талантливее, сильнее всех остальных;
  • ей ближе духовное и личностное развитие – ему генерирование фантазий, игр, планов.

Итак, как сохранить любовь? Лично мой секрет прост: быть человечными друг к другу, терпимыми и романтичными. Нужно заострять внимание на положительном, меньше ругаться, прощать. Любите и будьте любимы!

Ирина, г. Иркутск

IQ медицина - лечимся с умом