Муж все время сидит за компьютером. Муж постоянно за компьютером сидит

Согласно статистике, изменяет 76% мужчин и 24% женщин. Причины у всех разные. Но, какова бы она ни была, узнать об измене неприятно даже женщине, которая подозревала о неверности супруга. В данной статье рассмотрено, почему мужья бывают неверными, как пережить измену мужа, и стоит ли прощать обидчика. Также даны полезные советы.

Муж изменяет, что делать — советы психолога

Для всякой барышни, даже самой самодостаточной, измена мужа является трагедией, вследствие которой рушатся долгосрочные планы, изменяется мироощущение, появляется чувство, словно из-под ног выбита опора. Надежды разбиты, ценностные идеалы растоптаны, нарушен привычный жизненный уклад.

Что делать, если муж изменяет, как себя вести? Необходимо брать собственную персону в собственные руки и двигаться дальше. Мужская неверность – это боль, но не трагедия. Поэтому к ней относиться следует также как и в ситуациях возникновения соматической боли, то есть понять факторы, спровоцировавшие измену, и воздействовать на них. Это поможет, либо сберечь семью, либо научит в дальнейшей жизни с новым партнером не совершать подобных промахов.

Если муж изменяет и не признается, что делать — решение этой проблемы можно найти в ниже приведенных способах реагирования на супружеский адюльтер. Самым простым способом является смирение, когда супруга «не замечает» измену. Подобную модель поведения выбирают дамы, прожившие в браке много лет, когда уже появились внуки и женщины отдают им все время, а мужчины ищут развлечений на стороне. Поэтому, фемины, узнав об измене, создают видимость крепкой семьи, так как свой статус замужней дамы менять они не собираются, а интимная жизнь уже давно неважна. Им проще «не заметить» маленькие шалости супруга, нежели после пятидесяти оставаться самой и учиться жить без предателя.

Простить и отпустить – это способ уверенных в себе фемин, которым любовь к себе, гордость и чувства собственного достоинства не позволяют «не замечать», что их день за днем предают самые близкие. Зачастую такие дамы сразу отпускают неверного супруга, нередко, даже прогоняют, а вот прощают его гораздо позже. Они самодостаточны, поэтому уверены, что на жизненной стези им еще повстречается достойный партнер.

Вариант бороться подходит больше тем барышням, которые желают сберечь отношения, которые уверены, что своего единственного нашли и не собираются им делиться с потенциальной разлучницей. Таким женщинам приходится тяжело. Ведь у них нет права сорваться. Им постоянно приходится играть роль, скрывая от супруга, какая боль раздирает внутри. Кроме того, они должны понять, что искал на стороне их неверный муж, какие причины к этому привели, чтобы выстроить верную модель поведения, при которой мужчина не захочет искать эмоций вне семьи.

Перечисленные способы являются лишь моделями решений, которые способствуют правильной оценки ситуации и определению приоритетов.

Почему он сидит на сайтах знакомств

Причин, по которым женатые мужчины становятся завсегдатаями популярных сайтов знакомств, много:

  1. Охлаждение в отношениях с супругой, постоянные выяснения отношений, ссоры на бытовой и финансовой почве. 
  2. Наличие комплексов и заниженная самооценка, которую проще всего поднять таким образом. 
  3. «Привычка знакомиться» — это для мужчин, которым наличие обручального кольца на пальце никогда не мешало вести свободный образ жизни.
  4. Кризис среднего возраста, когда у мужчины присутствует желанием доказать себе самому, что он еще на многое способен. Интернет-знакомства повышают жизненный тонус и позволяют снова поверить в свои силы. 
  5. Наличие свободного времени, которое мужчина тратит на то, что ему интересней: одни играют в танчики, другие ведут переписку с противоположным полом. 

Конечно, бросаться писать заявление о разводе, заметив, как твоя половинка с кем-то живо переписывается или кому-то ставит лайки в интернете, не стоит. Для начала задай себе вопрос, насколько эта ситуация лично тебе неприятна: где находятся твои границы допустимого в браке. Потому что от «неприятно, но терпимо» и «могу закрыть на эти шалости глаза» до «бежим завтра разводиться» — целая пропасть.

Общение на сайте знакомств и даже легкий флирт еще не подразумевает измены. Возможно, твой муж там просто из любопытства, чтобы поглазеть, помечтать, тряхнуть стариной, почувствовать себя, как говорится, на коне, интересным кому-то кроме тебя.

За годы брака мы как-то забываем, что рядом с нами находится человек, в которого мы когда-то были страстно влюблены и за которого хотели замуж. Ворох бытовых проблем, дети, ежедневная рутина мешают нам проявлять чувства к своей половинке, и нам не кажется уже важным говорить комплименты, проявлять нежность. А там, на сайте знакомств, можно получить массу положительных эмоций от абсолютно посторонней женщины, да она еще и будет моложе (а с учетом нынешних технологий фотошопа — еще и красиее!).

Девушки с сайтов знакомств не знают, как твой муж храпит по ночам, разбрасывает грязные носки, портит воздух, а в 3 часа ночи тайком пробирается к холодильнику, чтобы перекусить. Это недостатки и бытовые мелочи, о которых она никогда не узнает, потому что их общение происходит не в реальном мире. 

Последствия того, что муж постоянно сидит за компьютером

У каждого действия есть свое последствие. Мужчине и женщине следовало бы ознакомиться с тем будущим, которое их ждет, если они не решат проблему, когда муж постоянно сидит за компьютером.

Читайте также:  Какие существуют правила этикета для детей и подростков

Значительно изменится жизнь мужчины:

  • Единственным видом отдыха он будет считать пребывание за монитором, тогда как отдых на природе или поход в театр его уже не будет интересовать.
  • Единственным способом приема пищи будет прямо перед монитором. Семейный ужин за общим столом уже не будет привлекателен.
  • Появится лишний вес, неопрятный внешний вид, обвисший живот и прочие недостатки тела. Поскольку мужчина мало двигается и не считает нужным за собой следить, потому что это уже становится неважным для сидения перед компьютером, то он теряет внешнюю привлекательность и даже не соблюдает гигиены.
  • Хроническое недосыпание является результатом того, что мужчина вообще не спит по ночам либо поздно ложится.
  • Теряются контакты с друзьями, родными и социумом в целом. Как следствие, пропадают социальные навыки.
Последствия того, что муж постоянно сидит за компьютером

Мужчина может и не задумываться о решении проблемы, пока не проявятся дискомфортные ощущения в теле из-за постоянного сидения либо не разовьется хроническая болезнь. Человек практически все время находится в одной позе. Это приводит к болям, ломоте, головным болям.

Уже говорить о социальной и карьерной реализованности не приходится. Пока мужчина интернет зависимый, он не способен достигать успехов по жизни.

Если причина в муже

К сожалению, бывает так, что мудрая жена проанализировала свое поведение, исправила недостатки и всеми силами старается сохранить мир в семье, но муж не меняет свое отношение. В этом случае нужно говорить о том, причина разлада в самом супруге. О каких же моментах идет речь?

Эгоизм и инфантилизм мужа

Психология считает, что эгоистичное поведение уходит корнями в несамостоятельность и незрелость психики индивида. Такой человек привык, что все ответственные решения за него принимает кто-то другой.

Если причина в муже

Он живет только в свое удовольствие, избегая любых неприятных ему моментов. Поэтому когда супруга не соглашается с его мнением, предлагает другое решение проблемы, его это сильно раздражает.

По большому счету, эгоист никого не уважает, кроме самого себя. Какой бы терпеливой ни была вторая половина, ужиться им будет непросто. Только сильная любовь и принятие помогут сгладить острые углы в таких отношениях.

Иногда это дает результат, и инфантильный человек, наконец, начинает задумываться об ответственности и не винить в неудачах всех вокруг себя. К супруге у него появляется уважение за терпение его недостатков. Но не пропадут ли чувства у его половины за это непростое время, вопрос остается открытым.

Финансовая зависимость от мужчины

В нашей стране распространена модель семьи, где добытчик – мужчина, а женщина занимается домом. Многим парам такое положение нравится. Мужчине оно позволяет ощущать себя главой, хозяином этого небольшого мира, где все зависит от его решения.

Женщин такая ситуация избавляет от денежной ответственности и необходимости разрываться между домом и работой.

Если причина в муже

Казалось бы, в чем может быть подвох, если супругов все устраивает? На самом деле, женщина в таких отношениях из-за финансовой зависимости от мужа попадает и в зависимость психологическую.

Что-то происходит в жизни мужчины – проблемы на работе, понравилась другая женщина или просто начала раздражать собственная жена – все это отразится на супруге. Деться ей чаще всего некуда, особенно с детьми, найти хорошую работу без опыта тоже маловероятно.

Агрессия

Этот аспект мужского поведения стоит рассмотреть особо, потому что ответная реакция женщины на него должна быть быстрая и однозначная.

Если в случае эгоизма есть надежда найти общий язык, особенно если муж сам готов исправиться, а материальную зависимость можно не допускать изначально, то агрессию своими силами не изменить.

Часто насилию, в том числе и физическому, сопутствует злоупотребление алкоголем и наркомания.

Если причина в муже

Многие женщины ошибочно полагают, что стоит потерпеть, и ситуация исправится. Но опыт работы психологов, социальных служб и правоохранительных органов показывает, что мужчины-агрессоры не находят в себе сил прекратить аморальное поведение.

Не стоит ждать от такого партнера ни уважения, ни страха потерять свою супругу – если оно и появится, то до следующей вспышки гнева.

Психические заболевания

Многие болезни психики проявляются довольно рано – в детском или подростковом возрасте. Но что делать, если такое заболевание началось, когда человек уже состоит в браке?

Стоит ли в этом случае искать способы, как заставить мужа уважать жену и бояться ее потерять?

Без сомнения, больно осознавать, что любимый человек периодически превращается в кого-то чужого и зачастую агрессивного. Хочется все вернуть, перетерпеть и дождаться счастливого конца. Иногда, в случае вялотекущего заболевания, такая тактика какое-то время работает.

Если причина в муже

Но, например, шизофрения опасна своей непредсказуемостью и навязчивыми идеями. Поэтому важно вовремя принять правильное решение и поставить на первое место безопасность свою и детей, если они есть.

Как освежить отношения

В повседневной бытовой семейной жизни все кажется приевшимся и однотипным, поэтому необходимо отношения освежить.

Лучше начать с себя. Вспомните, что такое женственность и сексуальность. Наряжайтесь и ухаживайте за собой.

Как освежить отношения

Стоит добавить больше романтичных сюрпризов, свиданий и флирта. Именно с этого обычно начинаются отношения, и тогда возникает чувство влюбленности. Это добавит новых ощущений и разнообразит семейную жизнь.

Попробуйте что-то новое в интимной жизни. Раскрепоститесь, добавьте сексуальности, смените обстановку. Возможно, стоит попробовать ролевые игры. Даже если что-то пойдет не так, можно весело провести время, при этом не нужно относиться к этому слишком серьезно.

Как мы общаемся

В межличностном взаимодействии можно выделить несколько позиций, понимая которые, вы можете эффективно строить отношения с людьми:

«Я хороший и ты хороший»Наиболее конструктивная установка, свойственная уверенным в себе и уважающим других людям. Иначе говоря, общение на равных, «глаза в глаза».»Ты хороший, а я плохой»»Лучшая защита — нападение»

Эту позицию обычно выбирают личности, предпочитающие самоутверждаться за чужой счет. Они ощущают свою состоятельность за счет унижения и обид других людей. При этом самих себя такие люди считают хорошими, а всех остальных плохими. Но иногда эта установка формируется, как самозащита или поддержка самооценки. Нечто подобное происходит и в семейных отношениях у потерявших уверенность в себе жен. В этом случае недовольство супруги, ее обвинения в адрес мужа выступают, как способ заглушить чувство собственной несостоятельности. Зачем испытывать боль, копаясь в собственной душе? Проще фантазировать о том, как превратить мужа в иллюзорного идеального киногероя – нежного, заботливого, остроумного и щедрого.

«Красота в глазах смотрящего»«Ах, какой замечательный муж у нашей соседки! Домой с работы летит, как на крыльях, каждые выходные придумывает интересные развлечения – то за город, то в кино, то в театр. Даже по магазинам они ходят вместе. А я, бедная, все должна делать одна. Стоило ли замуж выходить?» Думая так, женщина опять попадает в ловушку «фильтра восприятия». Она приписывает чужому мужчине фантастические качества, не замечая, что в семье ее соседки или подруги все может быть совсем не так уж гладко. Но ведь эта подруга никогда не говорит о неприятностях. Наоборот, все время хвалит своего супруга. Тут вступает в действие самовнушение. Женщина как бы сама себя уговаривает, что у нее все хорошо, муж замечательный. Этот способ работает и в других сферах жизни. Стоит несколько раз подряд повторить, что ремонт в вашей квартире сделан некачественно, и сразу начнешь замечать все недостатки – каждую трещинку на потолке и пятнышко на полу. А стоит похвастаться красотой нового интерьера – и на душе радостно, и все наперебой завидуют и просят контакты дизайнера.

Задумывались ли вы, что в отношениях может работать тот же принцип? Оценивая ситуацию или человека тем или иным образом, мы как бы программируем его на определенное поведение и получаем соответствующее развитие событий. Так, постоянные жалобы и обвинения мужа в невнимании и пренебрежении рано или поздно могут привести к тому, что такое отношение к вам станет реальностью. И напротив, вера в супруга, умение видеть его лучшие качества бессознательно поворачивают его к вам именно этой – лучшей – стороной. Возможно, на начальном этапе отношений ваш любимый человек был таким замечательным именно потому, что вы его так воспринимали?

Научитесь получать радость от общения

Зависимость от смартфона может явно сигнализировать вам о том, что в отношениях назрел кризис. Возможно, вы и ваш партнер перестали получать удовольствие от совместного досуга. Или же все ваше общение сводится теперь к репликам вроде «Купи хлеб» или «Помой посуду». Попробуйте пересмотреть свой совместный досуг и найти какие-то новые точки соприкосновения. Может быть, это будет общее хобби, а может — просто другой стиль общения, например, игриво-сексуальный.

Ну и помните о том, что основа здоровых отношений – это умение найти компромисс. Если же партнер отказывается идти вам навстречу, то стоит ли вообще оставаться с ним рядом?

Сохранение семьи после измены

Нередко брак оказывается на грани развала в результате измены. Чаще всего, неверными бывают именно мужчины. Они, в погоне за новыми ощущениями, предают любимую. А женщина становится перед сложным выбором — развестись или сберечь отношения? В жизни бывает всякое. И если вы решили сохранить семью, то будет непросто. Но ведь разломать, разрушить отношения гораздо легче чем склеить их, дать второй шанс.

Что же делать после измены:

  • Постарайтесь не упрекать мужа. Покажите и объясните, что вам больно. Возьмите паузу. Проплачьтесь, постарайтесь прийти в себя и отпустить ситуацию. Но если вы встали на путь примирения, отказывайтесь от того, чтобы «пилить» супруга.
  • Как правило, мужчины ищут отношения на стороне из-за того, что не могут нормально отдохнуть дома. Жена для них лишь та, с кем решаются обыденные вопросы — покупка продуктов, одежды, коммунальные платежи. А у любовниц обычно меньше требований. Они не ждут верности, не беспокоят своими нуждами. Нет, мы не призываем вас отказаться от ваших прав. Если мужчина не хочет содержать семью — зачем он вам? Просто будьте легче. Не пилите, а тоже вносите свой вклад в совместный быт. И преподносите все не как непосильные задачи, а как небольшие трудности, которые можно решить сообща.
  • Следите за собой. Да, вы устаете — много дел забот. И на себя времени не остается. Но если вам наплевать на себя, чего вы ждете от мужа? Что он будет более благородным, внимательным, заботливым? Вряд ли. Такие мужчины встречаются редко. Чаще вам нужно заботиться о себе самой и задавать соответствующий тон отношениям. Пусть любимый видит, что вам тоже есть, чем привлечь его и удивить.
  • Подумайте, ведь после случившегося мужчина мог уйти из семьи. Вы бы потеряли его. Но он остался с вами. Быть может, потому, что эта измена была лишь временным помутнением. Потому что вы дороги ему, и он побоялся вас потерять? Осознайте это и постарайтесь извлечь урок из ситуации.
  • Если вы хотите начать с чистого листа, не рассказывайте никому о случившемся. Особенно маме и подружкам. После они будут напоминать вам, что нужно быть настороже. Будут пробуждать в вас негатив и говорить, что не стоило сохранять брак. Постарайтесь подойти с холодной головой к этому вопросу. Придите сами к решению — как поступить в этой ситуации.
  • Не стоит скрывать свою боль от мужа. Покажите, что вы надломлены, но не перегибайте палку. Иначе вместо сохранения отношений вас ждет их крах. Не ругайтесь при детях, не портите им лучшие годы жизни. А также не ссорьтесь на людях.
Читайте также:  10 фраз, которые сделают вас всеобщим любимчиком на работе

Как видите, сохранить брак можно даже в самых сложных ситуациях. Если вы не будете торопить события, давить на супруга, то вскоре заметите, как все изменилось. Советы психолога, как сохранить семью, помогут вам. Семейный союз будет крепче с каждым днем.

Спасаем серьезные отношения

Иногда женщины сами разрушают серьезные отношения, лишая мужчину личного пространства. Они считают, что влюбленные должны быть как «неразлучники» всегда вместе. Но мужская психология другая — им хочется чувствовать себя свободно. Может быть то, что муж иногда сидит за компьютером, не так и страшно? Но если вы уверенны, что проблема приобретает патологический характер, тогда пора действовать.

Понаблюдайте за мужчиной и попробуйте понять, после каких событий он садится за компьютер. Возможно, этому способствует неприятный разговор или ваши просьбы помочь по дому. Попробуйте вспомнить, когда началась эта зависимость. Если у вас получится определить причину, легче будет наладить отношения.

Спасаем серьезные отношения

Экспериментируйте со своим поведением — это заставит мужа обратить на вас внимание. Если раньше вы встречали супруга с работы вопросами о том, почему он не вынес мусор или когда прибьет карниз, то сейчас просто накормите и выслушайте, как прошел его день. Подумайте, какие перемены могли бы его заинтересовать и действуйте.

Силой оторвать мужа от компьютера не получится. Основа отношений — взаимоуважение и понимание. Спокойно поинтересуйтесь, чего ему не хватает в семейной жизни, и какими он видит идеальные отношения. Не нужно «привязывать» этот разговор к его компьютерной зависимости — он почувствует подвох и не пойдет на контакт.

Что делать если муж изменяет и врет? | Семейный психолог Наталья Лубина

«Сейчас она опять начнет уверять, что надо понять мужа. Встать на его позицию ради сохранения семьи», — скажут те, кто читал мои статьи и знает принципы моей работы.

А вот и не скажу.

Процентов 40% мужчин, имеющих отношения на стороне, уверяют жену, что ей показалось. Даже если жена только что своими глазами видела смс на телефоне мужа: «Хочу тебя срочно!» — муж будет при жене стирать смс и говорить, что ей привиделось. Или если жена застукала дома мужа и чужую женщину в неглиже — он скажет, что совсем незнаком с этой дамой, она проходила мимо.

Почему муж изменяет и врет?

Почему так? Да потому, что иногда мужчина понимает: если жена узнает правду, будет такой скандал, после которого выживут только тараканы. А мужчина, может, и не собирался семью разрушать. Так, просто, баловался. Иногда бывает и так, муж изменяет, но не уходит, об этом я тоже писала.

Еще вариант — мужчина относится к жене и её умственным способностям скептически. Уверен, что ей не хватит логики сложить один плюс один. Муж убежден: если долго говорить, что жене показалось, она в это поверит.

Знаете такое явление — газлайтинг? Я писала о нём в статье,  что такое токсичные отношения. Та самая история.

Если женщина видит, что ей явно врут, а муж утверждает, что он чист — наивное сердце часто предпочитает усомниться в адекватности самой женщины. У мужчин я такого ни разу не встречала.

А женщины — да, приходят ко мне и спрашивают: «Наталья, а может быть такое, чтобы у меня были галлюцинации?»

Ответ на это вопрос: «Нет, не может».

Галлюцинации — это симптом заболевания. Одни, без компании странностей поведения, они не приходят.

Так что ж делать-то?

Что делать, если муж изменяет и врет? План действий

Если вы догадываетесь, что муж врет — бессмысленно пытаться выводить на чистую воду. Собирать факты, нанимать детектива. Дорого, и ни к чему хорошему не приведет.

Думаете, если он долго врал, потом увидел ваши доказательства, то теперь покается и пообещает больше никогда так не делать? Да ну что вы! Ему проще уйти, чем терпеть упреки.

Определитесь, чего вы хотите? Его признания? Или чтобы больше не обманывал ни на словах, ни на деле? Чаще всего, хотят второго.

Поэтому мой план такой.

  1. Сначала надо собраться с мыслями и понять, готовы ли вы к прекращению отношений, если там всё-таки измена. Или пока не готовы? А когда будете готовы? Или хотите терпеть? Это часть работы обычно самая сложная на консультации у психолога. Потому что надо преодолеть массу страхов.
  2. Если вы морально готовы к борьбе — начинаете беседовать с мужем. Вы просто обсуждаете тему измены. Чисто теоретически. Как бы он повел себя, если б узнал о вашей измене? Как бы вы повели себя, если бы заподозрили измену? Простили бы? Расстались бы?

Редко, но бывает, что таких разговоров хватает для расстановки приоритетов.

3. Если после душевного разговора вы понимаете, что он всё еще врет, то пора вскрывать карты. Уже есть смысл говорить, что вы знаете о происходящем. Если хотите сохранить отношения, то постарайтесь меньше обвинений, больше своей боли. И — вывод. Втроем жить не получится. Вам сейчас сложно, вы так долго не протянете. Судьба семьи в его руках. Вы лично готовы меняться к лучшему ради семьи.

Если вы сейчас не поняли, какова была цель этого пункта, я объясню. Вы поставили мужа перед фактом: вы всё знаете, долго такого не потерпите. Пусть он выбирает, что и кто ему важнее. Если выбирает вас, то вы в долгу не останетесь — исправите все свои ошибки, которые привели к такой ситуации.

Я знаю, что это сложно. Я знаю, что проще годами жить с верой, что всё только кажется. И я, опять же, знаю, насколько больно, когда годами себя обманываешь, а потом оказывается, что всё было правдой. Намного гуманнее по отношению к себе подготовиться, что будет сложно, и посмотреть правде в глаза. Обоим.

Если мужчина врет, значит, либо не уважает самого себя, либо не уважает вас. В обоих случаях, это отношения неравных партнеров. Либо принимать меры и общаться на равных, либо не общаться вообще. Рекомедую почитать 9 вариантов развития событий, в моей статье: что делать если муж изменяет

Я — Наталья Лубина, семейный психолог и писатель. В консультировании с 2008 года. Работаю с женщинами, мужчинами, семьями. Помогаю наладить семейную жизнь. Об этом моя новая книга Женские ошибки в браке Сейчас эту книгу можно приобрести на особых условиях. Консультации я провожу ежедневно. Подробнее о консультациях читайте на странице Записаться ко мне на консультацию

IQ медицина - лечимся с умом